現(xiàn)在的老人家越來越注重養(yǎng)生，老人家通過很多方式來進(jìn)行保健養(yǎng)生，例如打太極、拔罐、刮痧等。專家表示，刮痧是一項(xiàng)極好的養(yǎng)生項(xiàng)目，但老人刮痧時(shí)有一些事項(xiàng)需要特別注意。那么，老人刮痧需要注意些什么呢?

1、飯后一個(gè)小時(shí)才可以進(jìn)行刮痧，太飽或是肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧。過度饑飽、過度疲勞或是醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則會(huì)引起虛脫。

2、皮膚病患者不適合刮痧療法;有水腫、糖尿病以及心臟病患者忌刮痧。

3、低血糖、低血壓、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮痧。

4、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)楣勿饡?huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。

5、凡體表有癤腫、瘡癰、破潰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴(kuò)散。

老人刮痧需要注意些什么呢?刮痧能夠促進(jìn)老人身體健康，但是如果沒有注意到上述的要點(diǎn)，采取了錯(cuò)誤的方式來刮痧的話，那么就難以保障養(yǎng)生效果，甚至?xí)��?duì)身體造成極壞的影響了。