隨著老年人年齡大了，他們的牙齒就是慢慢的會自動脫落，牙齦也會慢慢的萎縮。這時(shí)候老人選擇牙刷時(shí)，其實(shí)也是需要有講究的，盡量選則小巧的牙刷才好。那么我們今天需要講述的內(nèi)容就是和老人如何選擇牙刷有關(guān)?下面請看，老人刷牙適合用兒童牙刷。

老人刷牙適合用兒童牙刷

中國第三次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：65歲—74歲老人的齲患率高達(dá)98.4%，牙周疾病患病率在90%以上。想要養(yǎng)出一口好牙，正確刷牙很重要，而選對牙刷則是關(guān)鍵的第一步。

事實(shí)上，成人牙刷并不適合老人的口腔特點(diǎn)。隨著年齡增長，老人的牙齒和口腔黏膜會發(fā)生增齡性變化，即出現(xiàn)牙齒磨耗、牙齦萎縮、口腔黏膜病等問題。成人牙刷刷頭較大、刷毛較硬，而老人經(jīng)過長年咀嚼，牙釉質(zhì)磨耗嚴(yán)重，用成人牙刷刷牙會加重磨損程度。刷牙方式稍有不當(dāng)，還易造成牙齦出血，時(shí)間長了，牙齦受到損傷，牙齒就失去了保護(hù)，衍生出更多口腔問題。

兒童牙刷的刷頭小、長度短，可以在口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動，刷到所有牙齒的表面，細(xì)刷毛可以較容易地刷到牙齒的縫隙，而且刷毛被磨圓，較柔軟，不易刺激牙齦或損傷牙齒。另外，老人抓握能力差，兒童牙刷有專門的防滑貼面，易于老人抓握。購買時(shí)，注意挑選牙刷毛不超過3列的(成人一般為4列)，且刷頭長短覆蓋2—3個牙面的最佳，牙刷每3個月更換一次。

其實(shí)，正確的刷牙方式也很重要。為了不損傷牙齒表面和牙齦，造成牙齦萎縮，別橫著刷牙，要上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，里外都刷到，咀嚼面來回刷。刷牙力度約以手指拿起一支冰棒的力量為宜，使用手腕而不是手臂的力量。

以上就是我們今天給大家具體講述的，老人刷牙適合用兒童牙刷，其實(shí)老人隨著年齡的增長，老人口腔黏膜和牙齒都會出現(xiàn)各種問題，比如口腔中的牙齦容易萎縮，牙齒容易磨損等等，這時(shí)候選擇牙刷時(shí)一定要用刷頭小，并且還在口腔內(nèi)容易靈活轉(zhuǎn)動，這時(shí)候就應(yīng)該選擇一些兒童牙刷比較適宜。