怎樣防止人老掉牙?
在我們的身邊有很多老年人都會(huì)出現(xiàn)一些掉牙的,這種現(xiàn)象的老年人經(jīng)常調(diào)研的話,給我們的身體帶來的傷害也是比較多的,那么我們應(yīng)該怎么防止老年人掉牙的這種現(xiàn)象才是最重要的呢?會(huì)不會(huì)給我們的身體帶來非常多的危害,影響到我們的生命更加的健康的。
代生理學(xué)研究揭示,恒牙應(yīng)當(dāng)伴人一生,老年人牙齒缺失不是生理的必然。
老年人由于牙齒周圍肌肉發(fā)生萎縮、牙齒磨損嚴(yán)重等,易發(fā)生齲病和牙周病,科學(xué)研究表明,這是造成老年人易掉牙、牙齒缺失率高的主要因素。因此,老年人除應(yīng)積極治療牙病,選擇合適的牙膏、牙刷及正確刷牙外,還要堅(jiān)持固齒活動(dòng)。如叩齒:每日早晚空口時(shí),上下牙齒反復(fù)撞擊各200次;按摩牙齦:在牙齒無軟垢、牙結(jié)石、炎癥的情況下,漱口后用洗凈的食指或拇指輕輕按摩牙齦,每日三次,最好在飯后進(jìn)行,每次上下10?15次。也可將大蒜頭洗凈搗爛,加少許水調(diào)成糊狀,敷在牙齦上,每次約10分鐘,或用帶辣味的鮮蘿卜代替,既有殺菌消毒、保護(hù)牙床、預(yù)防牙周病的作用,又能促進(jìn)牙齦的再生。
平時(shí)的生活當(dāng)中,我們一定要按照正確的方法來解決我們,老年人掉牙的這種現(xiàn)象才是最好的,老年人經(jīng)常出現(xiàn)掉牙的現(xiàn)象,給我們的身體帶來的危害也是比較多,也是生活當(dāng)中一定要按照上面所說的這種方法來改善和解決。
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