春季要吃這十種蔬菜防治痛風
大家都知道,春季是各種疾病的高發(fā)季節(jié),您可知痛風也是春季的常發(fā)病,這讓很多老年朋友頗為苦惱。那么春季為什么是痛風高發(fā)期,下面小編就為您揭示答案,另外建議你常吃這10種蔬菜可治痛風哦!
春季為何是痛風高發(fā)期
痛風不單單讓患者感到劇痛,它更是一種病程遷延、病情反反復復發(fā)作的疾病。慘的是,吃海鮮、喝啤酒、吃動物內臟乃至吃豆類、甚至吃菠菜都會引起痛風病發(fā)作。而在早春季節(jié),寒冷和潮濕也是不可忽視的發(fā)作誘因,往往春季是痛風的高發(fā)期。
痛風最易侵犯的關節(jié)是足部第一跖趾關節(jié),其次有踝關節(jié)及跗間關節(jié)等,這與人的雙足遠離心臟,血液供應不足,本身溫度偏低有關。據了解,痛風的發(fā)病原因是血液中的尿酸濃度過高,形成尿酸結晶沉積在組織中。高尿酸血癥是痛風的前奏。痛風發(fā)作時,拇趾、足背、足跟、踝、指、腕等小關節(jié)都有可能紅腫劇痛。
這種關系的達成,或許與多年前的那次車禍有關
春季天氣變化無常,如果鞋襪保暖作用差,極易受寒。陰雨天氣,鞋襪易受潮,由于水分蒸發(fā)會帶走大量熱量,局部皮膚溫度可進一步降低。高尿酸血癥未得到控制的痛風病人,此時尿酸在局部沉積加快,程度加重,從而誘發(fā)痛風發(fā)作。
那么,進入春天,怎樣有效預防痛風呢?
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