老年人在金秋要慎防老慢支發(fā)作
“老慢支”急性發(fā)作使得老年人感到痛苦,心緒不安,生活上也有眾多不便,況且多次反復(fù)發(fā)作引起的阻塞性肺氣腫和肺心病使得老年人不僅呼吸困難,行走都十分困難,這些必將造成老年病人生活能力降低。所以,每到秋季“老慢支”病人都要加強(qiáng)預(yù)防環(huán)節(jié),避免發(fā)作。具體措施包括:
①在溫暖時(shí)可根據(jù)體力狀況,選擇適宜運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,提高機(jī)體防病抗病能力,一般應(yīng)以有氧耐力運(yùn)動(dòng)如步行、慢跑和游泳為主。
②每當(dāng)秋季應(yīng)當(dāng)根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣服,特別要在天氣變化大的情況下要注意保暖,避免受涼和淋雨,預(yù)防呼吸道感染。
③重視對(duì)呼吸道感染性疾病的防治,即便是普通感冒也不要掉以輕心,必要時(shí)住院治療。
④加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,防止口腔炎癥和牙病成為呼吸道感染的根源,引發(fā)“老慢支”急性發(fā)作。
⑤夏季也是預(yù)防“老慢支”復(fù)發(fā)的“黃金治療”時(shí)間,即在夏至那天進(jìn)行“冬病夏治”。
進(jìn)入秋分后可服用一些具有扶正固本的中醫(yī)藥,也可適當(dāng)使用干擾素或免疫球蛋白,以提高機(jī)體抗感染能力,預(yù)防“老慢支”急性發(fā)作。
相關(guān)文章
-
老人秋季養(yǎng)生保健之3大注意5大禁忌其實(shí)有很多的老年人在秋天里都有遵循著自己的養(yǎng)生保健的方式,給我們老年人帶來非常健康的保護(hù)的,那么你知道嗎?老年人秋季養(yǎng)生
-
老年人秋季四大養(yǎng)生保健粥現(xiàn)在不少的人都比較在意養(yǎng)生的問題,尤其是對(duì)于一些老人來說好的保健方法對(duì)于自己的身心健康也是有好處的,因此不小的老人在秋季
-
老年人秋季飲食要有講究到了秋季之后天氣也是會(huì)有所改變的,因此我們大家也要去適應(yīng)環(huán)境的改變,尤其是在秋季的時(shí)候大家一定要注意保暖和飲食,只有多方
-
老人秋季養(yǎng)生有哪些保健常識(shí)每年到了秋季來臨時(shí),人們的身體皮膚、咽喉等都會(huì)感到異常的干燥,特別是上了歲數(shù)的老人們皮膚瘙癢、脫屑、咳嗽、咳痰等皮膚、呼
-
老人秋季養(yǎng)生的五個(gè)要點(diǎn)秋季的氣候變化會(huì)讓身體抵抗力下降的老年人極易受到各種季節(jié)性疾病的困擾,秋季注重滋補(bǔ)和養(yǎng)生對(duì)于老年人是非常重要的,那么,針
