好好的去保護(hù)眼睛是很多人都需要去做好的事情，尤其是對(duì)于一些老人來說保護(hù)眼睛才能夠正常的生活，而說到這之后大家更是要全面的去了解一些眼部的護(hù)理方法，只有做好這些才能保證其健康，那么，老年人同樣要做眼部護(hù)理?下面咱們?nèi)チ私庀掳伞?/p>

眼睛是最早透露出衰老秘密的部位，延緩眼部衰老要注意：少吃油炸食品;避免長時(shí)間用眼;避免過于豐富的面部表情;盡量不化濃妝，絕對(duì)不要帶妝過夜。多喝水;多吃富含纖維質(zhì)的食品;保證充足的睡眠和愉快開朗的心情，以減少細(xì)紋和皺紋的形成和加深;在陽光下戴上太陽眼鏡;定期做眼部面膜;早晚使用保濕性較強(qiáng)的，富含天然成分的眼部護(hù)理品。

同時(shí)，選擇恰當(dāng)?shù)难鄄孔o(hù)膚品，精華液和眼霜是必不可缺的，由于眼霜的特殊性，對(duì)眼部的護(hù)養(yǎng)就有特殊的需求。注意面霜是不可以代替眼霜的，因?yàn)槊娌科つw的吸收能力和眼部是不一樣的。同時(shí)眼霜活性的要求也比較高。另外眼霜的使用也不要說僅僅就是用在眼角上，一定要使用全眼，眼部的結(jié)構(gòu)是環(huán)形的。和眼霜相比，眼部精華含有更多活性成分，能夠更快速地解決眼部問題。對(duì)于沒有毛孔和油脂腺的眼周肌膚，眼部精華可以憑借小分子的優(yōu)勢(shì)，滲透至真皮層，給予肌膚深層更完善的呵護(hù)。眼部精華的另一個(gè)好處，是可以促進(jìn)眼霜營養(yǎng)成分的吸收。如果眼霜比較厚重，不容易推開，在眼霜之前涂一層眼部精華還可以增加眼部的水潤感，讓眼霜更容易推均勻。

早晚都要用眼霜，每天早上一定要用，還可以在午睡做面膜是在眼睛周圍圖上一層厚厚的眼霜，這樣的功效相當(dāng)于敷眼膜。

眼霜一般有三種類型：

咖喱型、乳液型、霜型。這三種類型的功效和特點(diǎn)是不一樣的。咖喱型比較稀薄，成分也比較單一，比較適合年輕人使用;乳液型質(zhì)地滑爽，有滋潤，補(bǔ)水的作用;霜型的眼霜比較厚重，成分豐富，一般用與抗皺，年齡比較大的女性是適合使用這種的。

眼霜使用方法：

眼霜的使用方法很講究，一定要用中指取兩粒綠豆粒大的眼霜，從內(nèi)眼角向眼皮上方向外眼角做一個(gè)循環(huán)運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)眼部的眼霜吸收比較好。另外眼霜的用量不要過大，因?yàn)檠鄄康钠つw吸收能力較有限，用得過多不僅會(huì)增加負(fù)擔(dān)，還會(huì)加速衰老，說不定還會(huì)長眼部的脂肪球粒。

綜上所述：上面所講的也就是老人也要做好眼部的護(hù)理工作，在這上面大家更需要做好正確的了解，同時(shí)專家也希望做兒女的們能夠保護(hù)好老人的健康，特別是對(duì)于眼部的護(hù)理工作更是要做好，只有這樣才能保護(hù)好老人的眼睛。