現(xiàn)在已經(jīng)立夏，農(nóng)忙即將開(kāi)始了，那么夏季也就要快來(lái)了，夏季天氣熱，老人更容易出現(xiàn)中暑。老年人的身體接受不了這樣的中暑疾病，為了幫助大家照顧好老人，我們就整理了一些夏季保健老人預(yù)防中暑知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

夏季保健小貼士：為什么老人容易中暑

1、嬰兒身體機(jī)能還未完善，無(wú)法控制自己的溫度，也無(wú)法表達(dá)自己身體的不適。所以老人容易生病，老人中暑發(fā)生的速度比成人快。

2、如果你的老人在外面太長(zhǎng)時(shí)間停留或者太陽(yáng)直射在老人身體，那么你要小心老人中暑。

3、如果老人穿的太多，導(dǎo)致不透氣，也有可能導(dǎo)致老人中暑。

4、夏季出行，如果你有事暫時(shí)離開(kāi)，將你的老人放在車(chē)沒(méi)有空調(diào)的汽車(chē)，他可以在幾分鐘之內(nèi)中暑。

夏季保健小貼士：老人中暑，我應(yīng)該怎么做?

首先要做的是：你需要冷靜下來(lái)，你的老人需要降溫�？梢試L試以下方法來(lái)改善老人中暑癥狀。

1、 如果老人的衣服是多層的，你可以脫掉他的外衣。

2、如果你在家，把脫衣服脫完，將老人放在陰涼的地方，用溫柔的風(fēng)輕輕吹拂。如果你在外面，可以找樹(shù)蔭。但最好把他轉(zhuǎn)移到?jīng)鏊�或有空調(diào)的空間。

3、任何汽車(chē)安全座椅，搖椅通常是化纖面料，功能是非常保暖，所以如果老人中暑，請(qǐng)不要將老人放在這些地方。

4、將干凈的毛巾浸泡在冷水中，輕輕敷在老人額頭，或者稍微打濕了老人的頭發(fā)和脖子。

5、你也可以給老人帶來(lái)風(fēng)的涼爽。你可以使用電風(fēng)扇或在其他物品，如雜志。

6、如果你是在家里，你可以給他一個(gè)涼水澡，然后讓老人喝水。如果他是年齡小于6個(gè)月，最好用溫的母乳或奶粉。如果他是6個(gè)月或以上，直接讓他喝溫水。

夏季保健小貼士提示：在夏天的任何時(shí)間點(diǎn)上，如果你懷疑老人太熱，開(kāi)始發(fā)展成中暑，不用猶豫，最快速度將老人較冷的空間。如果老人有中暑跡象，你必須讓老人在室內(nèi)休息，多喝水，同時(shí)做好房間降溫措施。如果老人中暑并沒(méi)有好轉(zhuǎn)后，立即帶他去看醫(yī)生。