大笑能防心臟病
你知道大笑能防心臟病嗎?俗語說“笑口常開是最佳良藥”,星期三公布的研究結(jié)果顯示,歡笑似乎真的能夠防止心臟病。
研究300人的“幽默反應(yīng)”
巴爾的摩馬里蘭大學(xué)一隊(duì)“非常認(rèn)真的”研究員發(fā)現(xiàn),心臟病在面對(duì)某種情況時(shí),發(fā)笑的可能性比常人低40%。
研究員是在研究300人的“幽默反應(yīng)”之后得出個(gè)結(jié)論。這300人當(dāng)中有一半曾爆發(fā)心臟病,或曾接受繞道手術(shù)。
這300人必須回答研究員設(shè)計(jì)的一份問卷。問卷上的問題包括:當(dāng)侍應(yīng)生不小心把飲料倒在您的身上,您會(huì)有什么反應(yīng);在宴會(huì)上發(fā)現(xiàn)另一名客人和自己穿一模一樣的衣服,您是否會(huì)覺得有趣。
精神壓力使血管內(nèi)皮受損
馬里蘭大學(xué)心臟病學(xué)預(yù)防中心主任米勒爾是在路易斯安娜州新奧爾良舉行的美國心臟學(xué)會(huì)會(huì)議上,發(fā)表這項(xiàng)研究結(jié)果。
米勒爾說:“我們還不知道微笑如何保護(hù)心臟,不過,我們知道,精神壓力和保護(hù)血管的內(nèi)皮受損相關(guān)。”
他說:“這可能造成一系列炎性反應(yīng),導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈囤積脂肪和膽固醇,最終引起心臟病發(fā)作。”
心臟病患者比較沒有幽默
這項(xiàng)研究結(jié)果也發(fā)現(xiàn),心臟病患者比較沒有幽默感,或在面對(duì)尷尬場面時(shí)比較不會(huì)利用幽默解圍。這些人即使是遇到開心的事,也很少發(fā)笑,反而經(jīng)常表現(xiàn)出憤怒或敵意。
因此,米勒爾說,“有朝一日,保持心臟健康的秘決很可能是:運(yùn)動(dòng)、飲食健康,天天笑幾回”。
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