許多人認(rèn)為冬季是心肌梗死的高發(fā)季節(jié)，而忽視夏季病發(fā)的危險性。其實，酷暑盛夏，發(fā)作心梗的并不少見。每年夏季，特別是天氣持續(xù)悶濕時，患心肌梗死的病人就會明顯增多，也是心梗的高發(fā)期。

心梗發(fā)病與季節(jié)有很大關(guān)系，太熱或者太冷，都會使血液黏稠度增高，加重心臟的負(fù)擔(dān)，而炎熱的夏季人們?nèi)菀浊榫w急躁，也是容易犯病的原因之一。

許多人平時忽視小病，不看病，不易早期發(fā)現(xiàn)已患的疾病，更談不上及時治療。專家說，其實突發(fā)心梗的患者中，50％是有先兆的，如胸悶、胸痛、后背疼痛、出汗等，部分患者也可出現(xiàn)腹痛、頭暈、腹瀉等不典型的癥狀，臨床上比較容易誤診。

心梗對高血壓、糖尿病（如何治療糖尿病）、高血脂這三類人群最具威脅，這三類疾病是心梗發(fā)病的高危因素，心梗一旦合并這三種病癥，發(fā)病率比正常情況下高出5至10倍，因此“三高”人群要尤其注意控制病情，改掉抽煙喝酒、吃大魚大肉等不良生活習(xí)慣，防止并發(fā)癥的發(fā)生。

避免勞累定期體檢

惡心、嘔吐等癥狀是心梗發(fā)病先兆，如果不及時發(fā)現(xiàn)、及時治療，最終會錯過生還的希望。專家提醒心梗患者，要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，定期復(fù)查；平日避免情緒波動，飲食要注意清淡，避免勞累；另外，老人大便時要避免用力過度，以免誘發(fā)心肌梗死。