有效緩解冠心病的夏季飲食
中老年人群中的心臟疾病患者并不在少數(shù),在這類疾病中,冠心病應(yīng)該是最常見的一種了,現(xiàn)在正值炎熱高溫的伏天,心臟病患者更應(yīng)該注意不要讓高溫傷害到自己,今天為大家分享一些緩解冠心病的食療方,有需要的朋友們不妨一試。
【桃仁粥】桃仁10g,粳米適量。將桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。亦可用桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻。
【山楂粥】山楂30g(鮮者60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午點(diǎn)心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。
【芥菜粥】芥菜頭數(shù)個(gè),同米煮粥,溫?zé)崾秤。本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功,用于痰濁壅塞者?/p>
【澤瀉膏】澤瀉500g,加水煎熬,去渣,加煉蜜250g收膏,每服2匙,日服2次。本方具有祛濕降濁之效,用于痰濁壅塞者。
【仙人粥】制首烏30~60g,粳米100g,紅棗3~5枚,紅糖適量。將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同煮成粥,再入紅糖少許,而后煮一二沸即成。早晚溫?zé)岱址。本方具有益氣養(yǎng)陰、滋補(bǔ)心腎之效,用于氣陰兩虛、心腎陰虛者。
【山萸肉粥】山茱萸15~20g,粳米100g,白糖適量。將山萸肉洗凈去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時(shí),加入白糖稍煮即可。本方具有滋補(bǔ)心腎之效,用于心腎陰虛者。
以上就是我們?yōu)榇蠹彝扑]的一些對(duì)保護(hù)心臟不錯(cuò)的飲食,在這個(gè)熱天,大家不妨自己學(xué)一學(xué),做一做,嘗一嘗。一定會(huì)達(dá)到更好的保健作用。
相關(guān)文章
-
七個(gè)小妙招助老人去除心絞痛!心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足,心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征,在老年患者中較為常見。這種疾病給中老年人的生命
-
老人如何預(yù)防心臟。老人盡量做好心臟的保健工作,合理的控制體重,能預(yù)防心臟病的發(fā)生,避免體重過(guò)瘦也不能讓體重過(guò)度肥胖,否則很容易導(dǎo)致心臟疾病
-
7個(gè)習(xí)慣會(huì)引發(fā)老年人心臟病,99%的家里人都不知道!心臟病這種癥狀給我們老年人帶來(lái)的傷害也是比較大的,那么你知道嗎?其實(shí)有很多的生活習(xí)慣會(huì)引發(fā)我們老年人的心臟病,給我們的老
-
7個(gè)原因會(huì)引起老人脾氣暴躁如果我們的身邊的老人平時(shí)都是喜歡經(jīng)常發(fā)火的,而且發(fā)火也會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常大的危害,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),為什么會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)
-
老年人如何正確預(yù)防心臟病 避免精神過(guò)度緊張心臟病是非?膳碌募膊。夏耆诵枰龊眯呐K病的防治工作,平時(shí)應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合,避免重體力的勞動(dòng),否則會(huì)嚴(yán)重影響到心臟的
