急性心力衰竭又稱為急性心功能不全，最常見的是急性左心衰竭所引起的急性肺水腫。心功能不全被定義為由不同的病因而引起的心臟舒縮功能障礙，發(fā)展到使心排血量在循環(huán)血量與血管舒縮功能正常時不能滿足全身代謝對血流的需要，從而導(dǎo)致具有血流動力異常和神經(jīng)激素系統(tǒng)激活兩方面特征的臨床綜合征。那引起心臟衰竭的原因以及我們應(yīng)該如何來預(yù)防心臟衰竭的發(fā)生呢。

1，急性彌漫性心肌損害 引起心肌收縮無力，如急性心肌炎，廣泛性心肌梗塞等，

2，急起的機械性阻塞 引起心臟阻力負(fù)荷加重，排血受阻，如嚴(yán)重的瓣膜狹窄，心室流出道梗阻，心房內(nèi)球瓣樣血栓或粘液瘤嵌頓，動脈總干或大分支栓塞等，

3，急起的心臟容量負(fù)荷加重 如外傷，急性心肌梗塞或感染性心內(nèi)膜炎引起的瓣膜損害，腱索斷裂，心室乳頭肌功能不全，間隔穿孔，主動脈竇動脈瘤破裂入心腔，以及靜脈輸血或輸入含鈉液體過快或過多，

4，急起的心室舒張受限制 如急性大量心包積液或積血，快速的異位心律等，

5，嚴(yán)重的心律失常 如心室顫動(簡稱室顫)和其他嚴(yán)重的室性心律失常，心室暫停，顯著的心動過緩等，使心臟暫停排血或排血量顯著減少。上述這些都是可能引發(fā)心臟衰竭的原因那么我們平時一定要積極的預(yù)防心臟衰竭的發(fā)生。

如何減少心衰的發(fā)生，首先要預(yù)防冠心病的發(fā)生，要從改善生活方式開始，飲食方面不要吃太過于油膩的東西，比如帶魚，蛋黃以及動物內(nèi)臟和肥肉等，天天大魚大肉絕對不是好現(xiàn)象，高脂飲食是引起“三高”癥的重要因素，同時我們的運動方面要加強鍛煉，每星期要進(jìn)行兩三次，每次30分鐘的有氧運動，對于防止冠心病有很大的作用，心情方面也格外重要，心情愉快而不過分激動，動不動就要與他人爭執(zhí)，爭強好勝，容易生氣等都會導(dǎo)致心臟病的高發(fā)。冬季不能只要風(fēng)度，不要溫度，要注意保暖，避免感冒，出現(xiàn)發(fā)燒，貧血，甲亢等疾病，一定要及時到醫(yī)院就診，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，不要呆在家里諱疾忌醫(yī)。心衰患者一定要控制飲水量，過量飲茶喝咖啡，對心衰是絕對不利的，心衰主要是心臟的泵血有問題，如果喝水過多就會增加心臟的負(fù)擔(dān)，發(fā)現(xiàn)水喝多了，要吃點利尿劑，把水排出去。心衰患者可以適當(dāng)?shù)剡\動，循序漸進(jìn)，重癥心衰患者，開始先在床邊坐一下，然后扶著床沿走幾步，再走到屋子門口，直至慢慢走上大街，走向公園，去參加運動。

我們往往不太夠重視我們自身的飲食以及運動方式方法而這樣的話我們就極大的可能引起心肌收縮能力減弱，從而使心臟的血液輸出量減少，不足以滿足機體的需要，并由此產(chǎn)生一系列癥狀和體征包括心臟衰竭。