眩暈是中老年人的常見病癥，輕者僅見眼前發(fā)黑，重者可感到天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)。中醫(yī)學認為，眩暈與風、痰、虛關系最為密切。

眩暈伴有心煩惱怒，頭脹痛，失眠多夢，口苦耳鳴者，其病因為肝風內(nèi)動，可飲用天麻茶：取天麻、鉤藤、菊花各10克，用開水沖泡后飲用。每天1 次。天麻祛風而能止眩暈，鉤藤、菊花清肝火而能止眩暈。

眩暈伴有胸悶、惡心嘔吐、頭重、口中發(fā)黏者；其病因多為痰濕內(nèi)阻，可選用茯苓糕：取茯苓15克，陳皮、法半夏各6克，研成細末，加入干酵母1克和面粉200克，混勻后加水揉勻，切成小塊，在鍋中蒸熟即可食用。所用藥物均為健脾化痰除濕之品。

眩暈伴有腰酸腿軟、疲乏者，其病因多為腎精虧虛，可選用益腎膏：取肉桂、山萸肉、女貞子、旱蓮草各10克，加水煎煮之后取藥汁，用小火濃縮收膏，關火后放入蜂蜜30克攪勻即可。每次服用 10毫升，每天1次。肉桂善補腎陽，山萸肉、女貞子、旱蓮草可補腎陰。

眩暈在活動時加劇、面色萎黃、心慌氣短者，其病因多為氣血不足，可選用補血湯：取生黃芪、當歸、黨參各 10克，烏雞1只，加入調(diào)料燉熟后吃肉喝湯。