老年抑郁癥現(xiàn)在已經(jīng)是很普遍的老年疾病了，許多老年人受到臨床抑郁癥的困擾，抑郁嚴重時還會威脅生命。預(yù)防抑郁癥，專家稱可以適當(dāng)打打電腦游戲。

美國某學(xué)院的研究人員對11名老年患者進行研究后發(fā)現(xiàn)，在減輕抑郁癥方面，玩特定的電腦游戲和服用標(biāo)準抗抑郁藥(艾司西酞普蘭)的效果相當(dāng)。另外，玩電腦游戲的患者在4周內(nèi)就取得了效果，而服用艾司西酞普蘭的患者通常要12周才見效。其實，抗抑郁藥物對老年人的作用不是很大，只有約三分之一的老年抑郁癥患者在服藥后能夠完全康復(fù)。

研究還發(fā)現(xiàn)，電腦游戲在改善執(zhí)行功能方面甚至優(yōu)于藥物，這些功能包括計劃和組織行為所需要的思維技能，而已經(jīng)有研究顯示老年人抑郁癥通常與這些執(zhí)行功能受損有關(guān)。

抑郁是一種嚴重甚至有時會威脅生命的疾病，許多老年人受到臨床抑郁癥的困擾。其實，抗抑郁藥物對老年人的作用不是很大，只有約三分之一的老年抑郁癥患者在服藥后能夠完全康復(fù)。

由于抗抑郁藥物有副作用，可能會使服藥者及其家人擔(dān)心而不敢服用。但是，如果不治療的話，疾病又可能會產(chǎn)生更嚴重的后果。

以前，研究人員曾發(fā)現(xiàn)，服用抗抑郁藥無效的患者往往伴隨著執(zhí)行功能的損傷，約有一半的執(zhí)行功能障礙者能對抗抑郁藥物作出相應(yīng)的反應(yīng)。此外，執(zhí)行功能障礙是老年抑郁癥里常見的癥狀，約40%的老年抑郁癥患者執(zhí)行功能不正常。

研究人員指出，治療執(zhí)行功能不良有助于抑郁癥患者的康復(fù)。因此，他們希望能夠開發(fā)出一種療法來鍛煉甚至改善病人的執(zhí)行功能。由此，研究人員想到了電腦游戲，因為以前已經(jīng)有研究顯示，電腦游戲可能有助于加強大腦功能，比如提高記憶力。

抑郁癥老人還是得開朗一點，平時多走出去，多交幾個朋友，學(xué)學(xué)使用電腦，保持一顆年輕的心，抑郁癥也會遠離你的。