現(xiàn)實(shí)中我們不可能人人是醫(yī)生，而身體又是革命的本錢，對(duì)于老年朋友來說，擁有健康的身體也就意味著長壽，而在生活中學(xué)習(xí)一些疾病的預(yù)防和治療方法是非常有必要的，在以后的日子里，我們會(huì)慢慢教大家一些判斷疾病的方法。今天為大家介紹下面的十二種。

彎腰無法觸摸腳趾：看心血管科

專家表示，除小腿和背部肌肉缺乏鍛煉外，彎腰無法摸到腳趾也可能是心臟病的癥狀。研究人員發(fā)現(xiàn)，身體越靈活，心血管越健康。彎腰摸不到腳趾的人動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)更大。

無法扭頭看肩膀：看骨科

有管專家表示，如果發(fā)現(xiàn)自己無法扭頭看自己的肩膀時(shí)，很有可能與頸椎病有關(guān)。經(jīng)常的練習(xí)瑜伽、理療等方法對(duì)于病情具有很好的改善作用。

突然夠不到架子頂層：看骨科

有關(guān)專家指出，當(dāng)人們步入中年的時(shí)候，尤其是40歲往后，人的身體大約每10年減少1.27厘米。如果一年內(nèi)身高減低超過2.54里面。感覺拿高出東西很費(fèi)勁，那么就需要到醫(yī)院檢查是否患有骨質(zhì)疏松癥。

躺下時(shí)上氣不接下氣：看心臟科

運(yùn)動(dòng)損傷外科醫(yī)生說，心臟出了問題的一種表現(xiàn)是，患者躺著感覺呼吸困難，但坐著或半臥著時(shí)，反而呼吸更順暢。心肺功能不全的人也往往必須端坐著才舒服。