氣溫降低的時候，想來給老年人帶來最大麻煩和痛苦的應(yīng)該就是風(fēng)濕痛了，風(fēng)濕是因為寒邪入體而引發(fā)的一種骨骼疾病，在寒冷的氣溫中是極易發(fā)作的。老人想健康舒適的過冬，解決痛苦是最重要的，小編想給老年朋友們講講如何預(yù)防發(fā)生風(fēng)濕痛以及一些生活調(diào)節(jié)的小方法。

老年人為什么會風(fēng)濕疼?

1、久居寒濕之地，經(jīng)常在高寒野外作業(yè)。

2、進(jìn)行野外宿營、野餐活動，在活動中沒有注意防寒。

3、受寒后直接飲酒，而且量比較大，導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，風(fēng)濕寒邪入侵體內(nèi)。

4、出汗后由于毛細(xì)血管張開，直接下去游泳很容易感受寒濕之邪。

5、人到中年之后軟骨逐漸退化，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液分泌逐漸減少，關(guān)節(jié)的潤滑程度逐漸降低，走路時骨與骨之間互相摩擦，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的磨損，加之關(guān)節(jié)周圍的肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，影響膝關(guān)節(jié)的活動能力，可逐漸出現(xiàn)不同狀況的疼痛。

6、免疫異常在風(fēng)濕的病因中占有重要地位，許多風(fēng)濕病至少有部分原因是由免疫異常引起的。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病。

7、雌激素可刺激類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，這也是常見風(fēng)濕的病因之一。

8、很多風(fēng)濕病與感染有關(guān)。如風(fēng)濕病的發(fā)病與A型溶血性鏈球菌的感染有關(guān)，強(qiáng)直性脊柱炎與肺炎克雷伯氏菌感染有關(guān)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與微生物感染有關(guān)。

9、物理因素、化學(xué)因素、環(huán)境因素、機(jī)體素質(zhì)等也均是重要的誘發(fā)因素。