健康常識(shí)有六個(gè) 生活處處要注意
現(xiàn)在我們的生活水平不斷的提升讓我們能明顯的感覺(jué)到生活越來(lái)越便利,不過(guò),如果我們不能正確的利用生活中的一些物品,就很可能傷害到自己的健康,今天就提醒大家一定要注意下面的這些生活小細(xì)節(jié)。
少用“白富美”紙巾
白——熒光增白劑。健康的衛(wèi)生紙顏色應(yīng)為自然的象牙白,而并非越白越好。有些生產(chǎn)企業(yè)為了提高產(chǎn)品白度,生產(chǎn)時(shí)添加大量熒光增白劑、滑石粉等。這樣的產(chǎn)品看起來(lái)白得不自然,色澤不柔和,長(zhǎng)期食用可引起皮膚過(guò)敏、腹瀉等。
富——化學(xué)香料。帶有清香氣味的紙巾令人喜愛(ài),但有些紙巾添加了化學(xué)香料、清香劑來(lái)彰顯自己的“富”,長(zhǎng)期食用不利于健康。
美——印花油墨。帶印花的衛(wèi)生紙充滿了藝術(shù)氣息,收到不少人的青睞,但一些劣質(zhì)的印花紙巾所使用的油墨中含有溶劑苯,與皮膚接觸后會(huì)帶來(lái)健康隱患。
烹調(diào)醬油最好不要生吃
醬油是烹飪菜肴必不可少的調(diào)味料之一,也經(jīng)常被用來(lái)調(diào)配蘸料,但不是所有的醬油都能直接生吃。能直接生吃的醬油再生產(chǎn)加工的過(guò)程中會(huì)嚴(yán)格控制細(xì)菌含量,衛(wèi)生要求相對(duì)來(lái)說(shuō)高一些。而一些醬油的瓶身上印有“烹調(diào)醬油”的字樣,這類(lèi)醬油的衛(wèi)生要求稍微低一些,需要經(jīng)過(guò)烹調(diào)加熱殺死一部分細(xì)菌,才可食用。
眼藥膏:開(kāi)封一個(gè)月應(yīng)丟棄
眼藥膏是藥物與眼膏基質(zhì)混合制成的一種半固體的無(wú)菌劑,有效期大約為1-3年,但這是指未經(jīng)開(kāi)封的有效期。
眼藥膏一旦打開(kāi)封口接觸空氣,容易造成細(xì)菌污染,導(dǎo)致藥效下降。同時(shí)由于藥物成分分解,還可能產(chǎn)生對(duì)眼睛有害物質(zhì),使其有效期大大縮短。如果眼藥膏使用已經(jīng)超過(guò)1個(gè)月,建議應(yīng)丟棄。
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