健康的身體才是我們幸福生活和快樂(lè)工作的本錢，如果想提前獲取自己的身體健康狀況信息，那么就要求我們?cè)谏�活中能�?xì)心的體會(huì)和觀察自己身體上出現(xiàn)的一些征兆和變化，如果身體出現(xiàn)下面的五個(gè)征兆，大家一定要重視。

致命征兆：食指長(zhǎng)不易得前列腺癌�！队�國(guó)癌癥雜志》上發(fā)表的研究報(bào)告顯示，食指比無(wú)名指長(zhǎng)的人罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比無(wú)名指長(zhǎng)于食指的人低1/3，因此食指長(zhǎng)度可以作為估測(cè)前列腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)的簡(jiǎn)易指標(biāo)。

致命征兆：眼睛是大腦的窗口。人們常說(shuō)“眼睛是心靈之窗”，其實(shí)更準(zhǔn)確的說(shuō)法是“眼底是窺探大腦的窗口”。美國(guó)《心理科學(xué)》雜志發(fā)表的一份研究報(bào)告指出，眼底的細(xì)小血管可以揭示大腦的健康程度。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這些血管越粗的中年人在智商測(cè)試中的成績(jī)?cè)降汀Ｋ�以中年人有必要每年檢查一次眼底。

致命征兆：皺紋多血壓高。皺紋并不僅僅是衰老的跡象。《老年醫(yī)學(xué)雜志》上的一份研究報(bào)告稱，皺紋多也可能是心血管問(wèn)題的預(yù)兆。當(dāng)研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行分組研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也更低。

致命征兆：牙齒越有力大腦越健康。2012年發(fā)表在《美國(guó)老年病雜志》上的一份研究報(bào)告暗示，咀嚼能力的強(qiáng)弱可以預(yù)測(cè)老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)的高低，牙齒越有力的人大腦越年輕。但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導(dǎo)致了牙齒健康的惡化，還是咀嚼能力變?nèi)跤绊懥舜竽X。

致命征兆：唇皰疹與老年癡呆有聯(lián)系。有人患感冒時(shí)嘴唇和鼻子附近會(huì)出皰疹。據(jù)估計(jì)全球有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人有此癥狀。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的研究人員對(duì)59~79歲的人群進(jìn)行了8年跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些容易出唇皰疹的人患認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)要高一些。

睡眠不好易得眼病。我國(guó)臺(tái)灣的研究人員發(fā)現(xiàn)，那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內(nèi)患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導(dǎo)致人最終失明。當(dāng)你呼吸不規(guī)律時(shí)，由于氧氣缺乏會(huì)傷害視覺神經(jīng)，此外血液中氧氣不足也會(huì)誘發(fā)青光眼。

聽聲音判斷身高。美國(guó)華盛頓大學(xué)的研究人員最近發(fā)現(xiàn)，僅僅聽一個(gè)人講話就能比較準(zhǔn)確地判斷他的身高。隨著身高增加，肺部氣管底部發(fā)出的聲音頻率(專業(yè)上稱之為“聲門下共振”)就會(huì)顯著降低，所以高個(gè)子的人往往音調(diào)較低。

健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的，而我們的身體是個(gè)周密而且復(fù)雜的系統(tǒng)，我們身體的各部分之間有我們自己根本不到的關(guān)聯(lián)，通過(guò)一些征兆發(fā)現(xiàn)疾病是我們每個(gè)希望健康的人都需要學(xué)會(huì)的，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)及早治療，避免疾病加重。