如何預(yù)防老年皮膚瘙癢反復(fù)發(fā)作
老年人的晚年身體的素質(zhì)比較低,容易引發(fā)很多的疾病,那么如果平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生的話,那么皮膚疾病就會(huì)自然找到老年人,皮膚瘙癢癥常見于老年人,而且它容易反復(fù)發(fā)作,所以給老年人的晚年生活帶來了很大的煩惱。
如何預(yù)防老年皮膚瘙癢呢?老年人要做好相應(yīng)的預(yù)防措施,正確洗澡,穿衣宜寬松,飲食避免辛辣刺激性食物。
醫(yī)生介紹說,老年皮膚瘙癢患病病因復(fù)雜,預(yù)防此病,要從生活細(xì)節(jié)做起,預(yù)防皮膚瘙癢,在生活中應(yīng)注意一下幾個(gè)方面:
1、治療基礎(chǔ)。
有糖尿病、腎病、肝病等基礎(chǔ)疾病的老年人要積極的治療。
2、正確洗澡:
老年人洗澡次數(shù)不宜過多,一般每周一次為宜。水溫不宜過高,一般以35-37攝氏度為宜,不要用熱水燙澡。洗澡時(shí)間不宜過長,以15-20分鐘為好。洗澡時(shí)不宜用堿性較大的肥皂,因?yàn)檫@種肥皂去脂效力太大,會(huì)增加皮膚干燥度,故應(yīng)用中性肥皂或者干脆不用肥皂,就用清水沖洗。
3、使用護(hù)膚品:
老年人油脂分泌少,皮膚干燥,故需要經(jīng)常擦些護(hù)膚用品,使皮膚保持一定的濕度和滋潤度,有利于防止皮膚瘙癢。尤其是每次洗澡后應(yīng)當(dāng)馬上在身體各部位涂上護(hù)膚膏,并輕輕按摩,讓皮膚完全吸收。這樣做有助于將潤膚成分滲入到表皮層,更好的“鎖住”水分。在那些易發(fā)生干裂的身體部位(如四肢伸側(cè),腰部等),最好使用鎖水力較強(qiáng)的護(hù)膚品,如尿素霜、凡士林等,它們可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。
-
慢病養(yǎng)護(hù)——防住三種疾病最重要隨著中老年人身體機(jī)能的慢慢退化,疾病就容易找上門來,關(guān)注中老年人的健康問題,首先要了解中老年的常見疾病。
-
年紀(jì)大了有四怕一怕久坐。不少老年人一天到晚都喜歡坐著,認(rèn)為這樣既輕松又不累。
-
“適應(yīng)環(huán)境”可讓老人更長壽如何延緩衰落?對(duì)于老百姓而言,有起色內(nèi)外環(huán)境是唯一可做的。具體是,遵循“飲食有度、適當(dāng)舉手投足、心理平衡、戒煙少酒”的原
-
男人助性小妙招 四個(gè)養(yǎng)生穴位輕按摩中醫(yī)認(rèn)為,*有很多穴位,其中有些穴位通過按摩可起到助性養(yǎng)性之功效。這些穴位可以被我們稱之為“養(yǎng)性穴”。按摩是不妨一學(xué)的助
-
瘦不下來跟你的體質(zhì)有關(guān)!想減租先改變體質(zhì)想減肥可是怎么也都瘦不下來,這都是因?yàn)轶w內(nèi)的酸性物質(zhì)在作怪導(dǎo)致的,那么酸性體質(zhì)和減肥到底有什么維系呢?
