五件事情老人切記告之子女
做為老人,很多朋友總是不愿意給兒女找麻煩,所以對(duì)于一些讓自己感覺(jué)不適或者不舒服的事情都不愿意直接告訴子女,其實(shí),為了自己的安全和健康,為了不給兒女找更多的麻煩,有些事情一定要主動(dòng)告訴子女知道。
“兒女都有工作要忙,有些事我就不打擾他們了。”為人父母,總是報(bào)喜不報(bào)憂(yōu),有些“小事”能瞞的就不會(huì)說(shuō)出來(lái)讓兒女擔(dān)心。然而,有些困難瞞著只會(huì)讓情況變得更加嚴(yán)重,最終成為兒女一輩子的遺憾。下面總結(jié)了幾個(gè)絕對(duì)不能瞞著兒女的事,幫助老人及兒女更好地生活。
房子住得不舒服
老人大部分時(shí)間都是待在家里,如果房子住得不舒服,比如感到潮濕、陰冷、吵鬧、光線(xiàn)不足等,千萬(wàn)別“將就”,否則家就會(huì)變成疾病和危險(xiǎn)的溫床,使老人容易患上風(fēng)濕、神經(jīng)衰弱或是發(fā)生意外等;如果床、沙發(fā)等用著不舒服,會(huì)影響老人的休息,損害健康狀況;家里布局不合理會(huì)使老人行動(dòng)不便,使老人容易跌倒、撞傷等。此外,生活在不舒服的環(huán)境中還會(huì)影響老人的心情,進(jìn)而誘發(fā)疾病。有老人的家里必須濕度適宜(45%—65%);光線(xiàn)充足,保證白天有足夠時(shí)間的陽(yáng)光照射,夜晚房間光線(xiàn)不影響活動(dòng);周?chē)h(huán)境要足夠安靜;家具擺放有序,并且最好不要有尖角,以防受傷。
打掃衛(wèi)生不方便
體力下降、關(guān)節(jié)疼痛等使老人做起家務(wù)活來(lái)十分不便,此時(shí)也不要覺(jué)得稍微累一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,應(yīng)及時(shí)告知兒女,尤其是家中有霉味或其他異味時(shí),更要請(qǐng)他們幫忙打掃,否則還會(huì)刺激呼吸道或引起其他疾病。老人打掃房間時(shí)不要“逞強(qiáng)”,一些不便打掃的地方,如窗戶(hù)、燈、電器等,要請(qǐng)兒女或鐘點(diǎn)工打掃。
老兩口在家寂寞
退休后,有些老人的生活變得單調(diào)了起來(lái),常常感到寂寞無(wú)聊,想跟兒女聊會(huì)兒天,卻害怕耽誤他們的時(shí)間。老人如果不及時(shí)將心中的寂寞排解出來(lái),會(huì)加重郁悶的感覺(jué),久而久之,就會(huì)抑郁成疾。老人不妨在閑暇時(shí)給兒女打個(gè)電話(huà),周末把兒孫叫到家里來(lái)享受天倫之樂(lè)或是讓兒女教給自己一些新奇的事物,如上網(wǎng)、玩游戲等,排解寂寞。
身體有些不適
有些老人怕兒女擔(dān)心,有了不適也不說(shuō)、不治,或是獨(dú)自去醫(yī)院看病、瞞著病情,這樣不僅會(huì)貽誤病情,發(fā)病時(shí)還會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳的搶救時(shí)機(jī)。老人如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)告訴身邊的人,并及時(shí)到醫(yī)院檢查;每次檢查后要將詳細(xì)結(jié)果告知兒女,讓家人“心中有數(shù)”;不要覺(jué)得病好了就擅自停藥;告訴家人常吃的藥都放在哪里,便于在意外發(fā)生時(shí)家人能及時(shí)找到。
自己的財(cái)務(wù)狀況
年紀(jì)大了,記憶力會(huì)衰退,防備心也會(huì)減少,使得老人有時(shí)無(wú)法正確支配自己的財(cái)產(chǎn)。老人不妨把銀行密碼,存折和貴重物品存放的位置告訴兒女,讓他們幫忙管理,防止將其遺忘或上當(dāng)受騙。老人平時(shí)還可以記賬,不僅能清楚地知道自己的財(cái)務(wù)狀況,同時(shí)還能鍛煉大腦,預(yù)防認(rèn)知障礙癥。
如果能把上面的這些事情及時(shí)的告訴子女知道,其實(shí)能更好的保護(hù)老人的安全和健康,這樣做只會(huì)減少因?yàn)樯眢w的原因給子女帶來(lái)的麻煩。
-
慢病養(yǎng)護(hù)——防住三種疾病最重要隨著中老年人身體機(jī)能的慢慢退化,疾病就容易找上門(mén)來(lái),關(guān)注中老年人的健康問(wèn)題,首先要了解中老年的常見(jiàn)疾病。
-
年紀(jì)大了有四怕一怕久坐。不少老年人一天到晚都喜歡坐著,認(rèn)為這樣既輕松又不累。
-
“適應(yīng)環(huán)境”可讓老人更長(zhǎng)壽如何延緩衰落?對(duì)于老百姓而言,有起色內(nèi)外環(huán)境是唯一可做的。具體是,遵循“飲食有度、適當(dāng)舉手投足、心理平衡、戒煙少酒”的原
-
男人助性小妙招 四個(gè)養(yǎng)生穴位輕按摩中醫(yī)認(rèn)為,*有很多穴位,其中有些穴位通過(guò)按摩可起到助性養(yǎng)性之功效。這些穴位可以被我們稱(chēng)之為“養(yǎng)性穴”。按摩是不妨一學(xué)的助
-
瘦不下來(lái)跟你的體質(zhì)有關(guān)!想減租先改變體質(zhì)想減肥可是怎么也都瘦不下來(lái),這都是因?yàn)轶w內(nèi)的酸性物質(zhì)在作怪導(dǎo)致的,那么酸性體質(zhì)和減肥到底有什么維系呢?
