生氣對(duì)老人的影響
從中醫(yī)的角度上來說,經(jīng)常生氣是百病之源。對(duì)于許多脾氣暴躁的人來說,經(jīng)常生氣的性格可是很危險(xiǎn)的,尤其是老年人,隨著年齡的增長,身體的各項(xiàng)機(jī)能都在減退,身體的各個(gè)器官也隨著年齡的增長而衰老。下面讓我們來看看生氣對(duì)老人的影響吧!
1、傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng),往往做出魯莽或過激舉動(dòng),反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
1、傷神生氣時(shí)由于心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。
2、傷膚經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
3、傷內(nèi)分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。
5、傷心氣憤時(shí)心跳加快,出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn),甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時(shí)的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
7、傷肝人處于氣憤愁悶狀態(tài)時(shí),可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經(jīng)常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懣之時(shí),不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
10、最近公布的一項(xiàng)新研究成果顯示,脾氣暴怒的男人不僅容易發(fā)生中風(fēng),也容易發(fā)生猝死。而且,這些人所面臨的危險(xiǎn)比那些所謂A型個(gè)性的人還要大。這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),愛發(fā)脾氣的女性卻不會(huì)因此而面臨較常人要大的中風(fēng)或心肌梗死的危險(xiǎn)的。
既然了解了生氣對(duì)老人的影響,也應(yīng)該了解了生氣是百害而無一利的,那為何還要生氣呢?保持一份平靜,祥和的心態(tài)有何不可?對(duì)待他人何必那般刻薄較真,正所謂“寬以待人,嚴(yán)以律己”,這何嘗不是一種極好的待人處事的方式呢?
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