談到，老年人患有滑膜增厚飲食上要注意哪些?相信對老年人來說，滑膜增厚這種疾病并不陌生，但是在飲食上要注意什么卻沒有幾個人知道。隨著年齡的增長，老年人身體的各項機(jī)能都在慢慢衰退，免疫力也在漸漸的下降，抵御疾病的能力也大大的降低了，　因此在日常生活中更要多加注意，尤其是在飲食方面。下面就讓我們看看老年人患有滑膜增厚飲食上要注意哪些吧。

要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

通過上文的介紹，相信大家對老年人患有滑膜增厚飲食上要注意哪些已經(jīng)有了一個大體的了解。近幾年中雖說人們的生活條件越來越好，但是老年人疾病的發(fā)病率卻也越來越高。此時作為子女的我們更要盡好做子女的義務(wù)，在外奔波時，應(yīng)該抽出時間多陪陪年邁的父母，關(guān)注他們的日常生活習(xí)慣，從而減少疾病給老人帶來的危害。