如果我們的腳腫了可想而知對于我們的生活會(huì)帶來多么大的不便，而這種情況卻在老年人群中常常出現(xiàn)。如果大家想解決腳腫的問題，小編希望大家可以先找到致病的原因再有針對性地進(jìn)行解決。

老人腳腫是怎么回事?

有些老年人常出現(xiàn)腿腫，尤其是久坐后，兩腿脹得難受。用手按壓小腿，一按一個(gè)坑。

老年人腿部出現(xiàn)浮腫，一部分與心、腎、肝和內(nèi)分泌疾病有關(guān)，還有相當(dāng)一部分是特發(fā)性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏松、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫。

此外，老年人的血管舒縮功能和汗腺分泌功能減退，經(jīng)過皮膚蒸發(fā)的水分減少，且心臟、肺臟、腎臟功能減退，內(nèi)分泌功能也不夠穩(wěn)定。這些因素綜合作用，使體內(nèi)水鈉潴留于皮下間隙，加重皮下水腫。

由于原因不同，老年人腳腫的臨床表現(xiàn)現(xiàn)有所不同。比如腳腫是因痛風(fēng)引起的，則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會(huì)突然紅腫脹痛，關(guān)切發(fā)熱，疼痛難忍。若是心源性疾病引發(fā)腳腫，則老人還會(huì)有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。鈉鹽攝入過多、用藥不當(dāng)以及因局部感染，如腳氣病等引發(fā)的腳腫，在老年人中也較為常見。

對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關(guān)，要積極控制原發(fā)病。屬于特發(fā)性浮腫，無需治療。

1、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導(dǎo)致鈉鹽攝入過多，所以引發(fā)浮腫。所以老年人平時(shí)菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。

2、用藥不當(dāng)。

3、局部感染，如腳氣病引發(fā)。

4、內(nèi)臟器官疾病，此時(shí)腳腫只是疾病的一個(gè)表現(xiàn)癥狀而已。不同的疾病，引發(fā)浮腫的規(guī)律也不同。

①心臟病引起慢性右心衰竭時(shí)，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發(fā)展到全身。

②肝硬化時(shí)，也是先從兩下肢浮腫，以后出現(xiàn)腹水，最后全身浮腫。

③腎臟疾病的病人也會(huì)出現(xiàn)下肢浮腫，不過一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然后再發(fā)展到全身。