談到，老年人患有急性鼻咽炎要如何保健?相信對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，急性鼻咽炎并不是什么陌生的疾病，但是很少有人知道患有急性鼻咽炎要如何保健。如今，人們的生活條件越來(lái)越好，醫(yī)療衛(wèi)生條件也慢慢提高了，但是還是有許多的老年人患有急性鼻咽炎。下面就讓我們看看老年人患有急性鼻咽炎要如何保健吧。

護(hù)理

1、忌煙：香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，煙霧會(huì)給周圍人群的健康帶來(lái)危害，所以，應(yīng)徹底杜絕煙草。

2、忌寒涼食物：寒冷食物會(huì)刺激腸胃，所以為了更好的恢復(fù)，應(yīng)少吃或不吃。

3、忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

飲食

1.積極鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力，注意保暖，避免受涼。

2.過(guò)敏因素導(dǎo)致的，請(qǐng)注意查找過(guò)敏原，避免再次接觸。并注意適當(dāng)?shù)目惯^(guò)敏治療。

3.飲食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發(fā)病期。平時(shí)要吃的清淡，忌吃易引起過(guò)敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)老年人患有急性鼻咽炎要如何保健已經(jīng)有了一個(gè)大體的了解。尤其是老年人，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)越來(lái)越差，疾病的發(fā)病率就會(huì)隨之提高。隨著老年人年齡的不斷增長(zhǎng)，老人們身體的各項(xiàng)身體機(jī)能都在漸漸衰退，免疫力也都慢慢下降，這個(gè)時(shí)候，各種疾病也會(huì)乘虛而入，從而危害老人們的健康。此時(shí)作為子女的我們更要盡好做子女的義務(wù)，在外奔波時(shí)，應(yīng)該抽出時(shí)間多陪陪年邁的父母，關(guān)注他們的日常生活習(xí)慣，避免急性咽喉炎的病發(fā)，從而減少疾病給老人帶來(lái)的危害。