老年人患有急性鼻咽炎要如何食療
談到,老年人患有急性鼻咽炎要如何食療?相信對老年人來說,急性鼻咽炎并不是什么陌生的疾病,但是很少有人知道患有急性鼻咽炎要如何食療。如今,人們的生活條件越來越好,醫(yī)療衛(wèi)生條件也慢慢提高了,但是還是有許多的老年人患有急性鼻咽炎。下文就讓我們看看老年人患有急性鼻咽炎要如何食療吧。
1、銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。
2、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3―4次。。
3、香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸后再煮5分鐘即可。
4、豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗凈,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火燉5分鐘,趁熱頓服。
5、扁豆花藿香飲:扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈,加水適量煎煮,以白糖調(diào)味即可飲服。
6、藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。
7、蔥乳飲
蔥白2根,母乳(或牛奶)30毫升。將蔥白洗凈剖開,同母乳一起放入加蓋的杯內(nèi),隔水蒸熟后去蔥即可。每日3~4次,連服2~3天。
8、姜糖飲
生姜5克,紅糖l0克。將生姜洗凈切絲、放入水杯內(nèi),以開水沖泡,加蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入紅糖,應(yīng)有足夠辣味,趁熱服用。服后蓋被取汗。
9、蔥白香菜湯
以蔥須、香菜根、白菜頭各適量,煎水代茶飲,趁熱服用取汗。
米醋蘿卜菜
生蘿卜250克,米醋適量。將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑?梢孕翛鼋獗恚辰舛。、
10、杭菊糖茶
杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。
11、桑葉薄荷飲
桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。
將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。
本品對風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預(yù)防茶劑飲用。
通過上文的介紹,相信大家對老年人患有急性鼻咽炎要如何食療已經(jīng)有了一個大體的了解。此時,作為子女的我們,即使是在外奔波,也要多于年邁的父母多溝通,多關(guān)注他們的生活習(xí)慣,按時帶他們?nèi)プ錾眢w檢查,防患于未然,盡量減少疾病對老人健康的損害。
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