老花眼人群要注意及時(shí)佩戴適合自己的眼鏡，并且要定期檢查視力，佩戴眼鏡的時(shí)候要選擇適合視力的度數(shù)，平時(shí)要注意也不能長(zhǎng)時(shí)間的用電，需要掌握用眼的正確習(xí)慣，老花眼要注意什么?下面我們具體了解一下。

1.出現(xiàn)眼花就可配鏡，不要拖延。

不少人出現(xiàn)看東西模糊的癥狀時(shí)，不愿接受眼花的事實(shí)，強(qiáng)撐著不去配老花鏡，反而會(huì)產(chǎn)生頭暈眼脹等癥狀。所以，當(dāng)出現(xiàn)眼花癥狀時(shí)就要及時(shí)配鏡。老花度數(shù)與年齡相關(guān)，在視力正常的情況下45歲時(shí)就需配150度的老花鏡，并隨著度數(shù)變化而更換花鏡。

2.配鏡前應(yīng)對(duì)眼部進(jìn)行全面檢查并驗(yàn)光。

有些老人圖省事隨便到眼鏡店或街邊買(mǎi)一副老花鏡戴上，這樣做是不對(duì)的。因?yàn)橹苯淤I(mǎi)的老花鏡往往雙眼的度數(shù)相同，瞳距固定，但許多人都存在近視、遠(yuǎn)視、散光等情況，并且雙眼的老花程度不同，瞳距也不同。

3.在鏡配好后要多試戴一會(huì)。

試鏡時(shí)若30厘米處能看清報(bào)紙上最小的字，而不出現(xiàn)字體變形、眩暈等癥狀，說(shuō)明老花鏡度數(shù)合適。

4.老花鏡不應(yīng)一戴到底。

隨著年齡的增加，眼睛的老花程度也會(huì)加深，因此最好隔段時(shí)間就去驗(yàn)光一次，以便及時(shí)更換。

5.要分清場(chǎng)合佩戴。

老花鏡只適合看近距離物品，平時(shí)看遠(yuǎn)處或正常事物時(shí)不應(yīng)繼續(xù)佩戴。不分時(shí)宜長(zhǎng)時(shí)間佩戴老花鏡，會(huì)引起頭暈、視物不清、眼部調(diào)節(jié)力下降等問(wèn)題。

老花眼要注意什么?老花眼的人群要選擇適合自己的眼鏡度數(shù)，并且要注意多休息眼睛，需要掌握用眼的正確習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，可以有效控制度數(shù)的增長(zhǎng)，老年人平時(shí)要注意眼睛的保護(hù)。