人到老的時(shí)候，那么這個(gè)時(shí)候肯定也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，而且就像口腔衛(wèi)生習(xí)慣也大家也要多注意，可能在刷牙的時(shí)候，很多人都會(huì)出現(xiàn)一些牙齦出血，這也是老年人最為常見(jiàn)的一種疾病之一的，其實(shí)有些因素可能會(huì)導(dǎo)致老人牙齦出血，到底是什么因素而導(dǎo)致的，我們就應(yīng)該來(lái)看看如何保護(hù)自己的牙齒。

導(dǎo)致老年人牙齦出血的原因

1、缺乏維生素C

體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素C就會(huì)導(dǎo)致牙齦出血，缺乏維生素C還伴有臉上長(zhǎng)斑、膚色發(fā)黑發(fā)暗、黑眼圈等癥狀。

2、牙周炎或牙結(jié)石

這種情況通常有個(gè)發(fā)展過(guò)程，最開(kāi)始由不潔性牙齦炎而來(lái)，牙床紅腫、充血，吃東西時(shí)會(huì)出血，長(zhǎng)期發(fā)展下去，則變成牙周炎。

牙周炎和牙結(jié)石同時(shí)都會(huì)伴有口腔異味、口臭的癥狀。這是由于牙石、牙垢與食物殘?jiān)�、口腔�?nèi)的細(xì)菌、牙齦出的血等共同發(fā)酵形成的腐臭味道。牙齒清洗后，口氣自然消失。若清洗后，口氣仍未得到改善，90%的可能是與呼吸道疾病、鼻炎、鼻竇炎、胃病等有關(guān)。

3、疾病性的牙齦出血

肝硬化、脾機(jī)能亢進(jìn)、腎炎后期，某些熱必疾病等，也可發(fā)生牙齦出血。

4、血液病

值得注意的是，各種血液系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現(xiàn)為牙齦出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。

遇到這種情況，一定要請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生詳細(xì)檢查，找出引起出血的原因，對(duì)癥況下藥。

5、外力

使用毛質(zhì)過(guò)硬的牙刷，或刷牙時(shí)用里過(guò)猛、用牙簽猛力剔牙等，都會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。

6、上火

嚴(yán)重上火，也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。在牙齦出血時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自身的癥狀，及時(shí)選擇解決的方法，或到醫(yī)院就醫(yī)。

牙齦出血怎么辦?

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。

如果是缺乏維生素C，除了服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

2、洗牙

超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。

因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為，當(dāng)然在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。

洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。

老人一定要多注意自己的牙齦的保護(hù)，平時(shí)的時(shí)候一定要記得早晚勤刷牙，還有吃完?yáng)|西的時(shí)候一定要漱口之類(lèi)的，盡量的少吃一些比較辣的，或者是一些比較甜的，因?yàn)檫@樣的話肯定會(huì)傷害自己的牙齒，可以會(huì)讓自己牙齒出現(xiàn)傷害，甚至也可能會(huì)讓自己牙齒痛得非�？斓摹�