白內(nèi)障是指眼睛的晶狀體透明度下降所導(dǎo)致的視力障礙。這是一種常見(jiàn)的眼疾，特別是在中老年人中更為普遍。許多因素可以引發(fā)白內(nèi)障，其中一些是可以控制的，而另一些則是難以控制的。

　　一、年齡

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，晶狀體的彈性減少并逐漸氧化，成為白內(nèi)障的主要因素。這是不可避免的，在90%的中老年人中都會(huì)看到白內(nèi)障的發(fā)展。

　　二、糖尿病

　　糖尿病患者更容易患上白內(nèi)障，因?yàn)樘悄虿��?huì)損害眼睛中的微血管和神經(jīng)。這還包括有糖尿病遺傳風(fēng)險(xiǎn)的人們，特別是那些長(zhǎng)期患病或沒(méi)有控制好血糖的人。

　　三、長(zhǎng)期紫外線照射

　　長(zhǎng)期暴露在太陽(yáng)下的人眼睛可能會(huì)患上白內(nèi)障，因?yàn)樽贤饩�可以損害眼睛組織中的蛋白質(zhì)和DNA。

　　四、吸煙

　　吸煙會(huì)增加白內(nèi)障的發(fā)生率，因?yàn)闊熿F中的有害化學(xué)物質(zhì)可以直接影響眼睛。

　　五、藥物

　　某些藥物，如類固醇和抗生素等，長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。

　　六、遺傳

　　白內(nèi)障也可能是基因遺傳所導(dǎo)致的，這是一個(gè)無(wú)法控制的因素。

　　七、外傷

　　長(zhǎng)期接觸輻射和頻繁的外傷可能會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障，這些外傷可能是由運(yùn)動(dòng)中的球類傷害和家庭和工業(yè)事故造成的。

　　總之，了解引發(fā)白內(nèi)障的因素非常重要，因?yàn)檫@使我們可以采取預(yù)防措施，從而擁有更健康的視力。建議大家通過(guò)保持健康的生活方式、減少大量的陽(yáng)光暴露、不吸煙以及定期眼部檢查等，來(lái)預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。