隨著現(xiàn)代生活中使用電子設(shè)備的增多以及亞洲國(guó)家的人口遺傳因素的影響，高度近視人群的數(shù)量逐年增加。然而，這也帶來(lái)了一個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題白內(nèi)障。

　　白內(nèi)障是指眼中晶狀體變得不透明，導(dǎo)致視力下降。高度近視是白內(nèi)障的一個(gè)常見(jiàn)的誘因。近視度數(shù)越高，患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)就越大。因?yàn)檠矍虻奈锢硇螒B(tài)變化會(huì)增加晶狀體應(yīng)力和聚集作用，從而導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。

　　另外，高度近視者為了減輕視力的壓力，會(huì)經(jīng)常短視，看近處的東西。長(zhǎng)時(shí)間短視會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉過(guò)度勞累，從而對(duì)晶狀體造成壓力。同時(shí)，由于短視者大多把視線集中在近處，很少活動(dòng)眼球，從而導(dǎo)致晶狀體牽拉不足，進(jìn)一步增加白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。

　　出現(xiàn)白內(nèi)障的癥狀主要包括視力模糊、眩光、色彩失真、陰影或模糊、需要更多光線讀書(shū)或看電視等。如果有這些癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行檢查和治療。治療白內(nèi)障一般采用手術(shù)治療，通過(guò)人工替代晶狀體來(lái)恢復(fù)視力。

　　高度近視的患者一定要注意保護(hù)眼睛，緩解視力的壓力，例如保持良好的視力習(xí)慣：每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒鐘，遠(yuǎn)近交替的看物等；合理鍛煉眼睛的肌肉，防止肌肉疲勞和萎縮；注意飲食健康，增加眼部所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等。

　　總之，高度近視和白內(nèi)障是緊密相關(guān)的。如果我們能夠保護(hù)好我們的眼睛，有良好的視力習(xí)慣，及時(shí)檢查和治療白內(nèi)障，那么就能有效預(yù)防這個(gè)問(wèn)題。保護(hù)好我們的眼睛，我們的視覺(jué)就會(huì)更加清晰，我們的生活也會(huì)更加美好。