女性朋友天生都是愛美的，大家在日常生活中也都會(huì)保養(yǎng)自己的皮膚和女性朋友們都會(huì)選擇一些護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)，但是秋天天氣是比較干燥的大家對(duì)于秋天的正確護(hù)膚方法也都是比較關(guān)注的，那么天氣干燥該如何護(hù)膚?

1、一定要多喝水

你肯定不是第一次聽說(shuō)過(guò)這句話了，但是這確實(shí)是堅(jiān)持皮膚最佳狀態(tài)的一個(gè)最簡(jiǎn)單適用的辦法。由于水具有促進(jìn)體內(nèi)廢物掃除的作用，即便在冰冷的冬天，我們也應(yīng)該堅(jiān)持每天應(yīng)用八到九杯水，清潔你的身體和皮膚，特別經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境下工作的OL們。

每天在床頭、辦公桌等伸手可及的地方放杯水，出門時(shí)可隨身帶瓶水，以方便隨時(shí)飲用。除了多喝開水，也可飲用淡茶、豆?jié){、牛奶等流質(zhì)飲品，以養(yǎng)陰潤(rùn)燥，彌補(bǔ)損失的陰潤(rùn)。還可以飯前先喝碗清湯，以稀釋菜的鹽分，保持體內(nèi)的水分。

2、隨身攜帶潤(rùn)唇膏

這個(gè)季節(jié)雙唇干燥是很普遍的問(wèn)題，你不要養(yǎng)成越干越舔嘴唇的壞習(xí)慣，那會(huì)使水分加快蒸發(fā)。最好是隨身攜帶潤(rùn)唇膏，隨時(shí)使用。

3、秋季洗臉選擇冷水

如果是過(guò)敏性皮膚可以選擇溫水，不要太燙的水。洗臉選擇溫和的洗面奶，潔膚后涂抹保濕乳液和營(yíng)養(yǎng)霜。敏感肌可以用艾詩(shī)普蕊舒緩潔面乳，低泡沫，溫和潔面。

4、洗澡時(shí)間不要太長(zhǎng)

秋季洗澡時(shí)間不要長(zhǎng)，否則容易導(dǎo)致過(guò)多水分蒸發(fā)，可以適當(dāng)減少淋浴的次數(shù)和時(shí)間。選擇保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要 涂抹潤(rùn)膚乳液。

閱讀完了以上文章內(nèi)容之后，大家應(yīng)該對(duì)于秋季天氣干燥的正確護(hù)膚方法都有了更多了解，希望能夠給更多的人們?cè)谧o(hù)膚方面帶來(lái)更多的幫助，女性朋友們?cè)谇锛疽欢ㄒ�隨身攜帶潤(rùn)唇膏，而且秋季的時(shí)候也一定要選擇冷水洗臉。