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臉部被曬傷之后留下斑點(diǎn)，這是每個(gè)女人都比較頭疼的問題，夏天天氣好的時(shí)候，喜歡去外面兜兜風(fēng)，看看海什么的，夏天天氣熱，大多喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，可是夏天紫外線也是最強(qiáng)的，我們?cè)谙硎苌�活的同時(shí)，也要好好愛護(hù)自己的皮膚，否則曬斑一旦長(zhǎng)出來(lái)要消去就很難了，那么對(duì)于曬斑我們?cè)撛趺崔k呢?

首先，清潔皮膚是每個(gè)女人每天都必做的必修課，那么在洗臉的時(shí)候就有技巧了，你每天洗臉的時(shí)候多給臉部按按摩，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，避免色素沉淀，對(duì)淡化色斑是非常有幫助的。

然后的話，你也可以在臉上涂抹一點(diǎn)維生素E，然后輕輕地按摩，直到完全吸收，每天都堅(jiān)持按個(gè)五分鐘左右，堅(jiān)持一段時(shí)間，相信你會(huì)看到效果的，但是要注意用量，不要太多了，涂太多也容易長(zhǎng)脂肪粒。

陽(yáng)光的曝曬是去斑的頭號(hào)敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時(shí)刻注意防曬。千萬(wàn)不要以為只有夏天才需要防曬，其實(shí)一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會(huì)促進(jìn)黑色素的形成。同時(shí)，選擇適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)的防曬品，就為你的寶貝肌膚構(gòu)筑了第一道防線，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

茯苓、白芷、白芨都是一些中藥，這些中藥都可以做成面膜敷臉。那么，茯苓白芷白芨祛斑面膜功效如何?如何弄?

茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水濕，停聚化生痰飲之癥，具有治療作用。白芷具有美容功效：祛風(fēng)解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿�？筛纳�*微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，消除色素在組織中過度堆積，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。白芨收斂止血，消腫生肌。白芨美白祛斑、祛痘印的功效極其優(yōu)秀，而且有著“美白仙子”的美稱。總的來(lái)說(shuō)，茯苓白芷白芨祛斑面膜功效還是不錯(cuò)的。

材料：適量的白芷、白芨、白茯苓，及適量的牛奶。

做法：將等量的白芷、白芨、白茯苓放入料理機(jī)內(nèi)，加入適量的牛奶，然后將其均勻地調(diào)和在一起。接著將調(diào)制而成的混合物涂抹于需要美白的臉上或皮膚上，敷臉5分鐘之后洗凈即可。若經(jīng)常做這樣的面膜，將會(huì)對(duì)皮膚有很好的美白和養(yǎng)顏的功效。

上面所介紹的中藥?kù)畎呙婺�，功效是相�?dāng)不錯(cuò)的，所以有斑的女性朋友可以按照上面所介紹的方法來(lái)自制這種安全面膜，以達(dá)到祛斑的效果，當(dāng)然女性臉上長(zhǎng)斑的原因是多方面的，所以平時(shí)也要注意避免一些色斑形成的因素，如暴曬，過多使用化妝品等等，這樣才能讓色斑更好減淡消退。

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