生活中有很多的人會出現(xiàn)心率失常癥疾病，我們應該注意這種疾病的出現(xiàn)，平時生活中要避免過度的勞累，而且，也要注意多休息，情緒不要過于激動，對于這種疾病，大家應該合理的進行治療，那么，緩解心律失常的方法有哪些呢？

1. 【心理指導】

心律失常常常褚要進行連續(xù)心電監(jiān)測，以幫助診斷和治療。病人往往對監(jiān)護室的環(huán)境及多種的監(jiān)測設備感到恐懼及憂慮，甚至擔心自己疾病嚴遙。護士應向病人詳細講解監(jiān)護對心律失常診斷和治療的指導意邏，以及介紹監(jiān)翻設備及使用的方法，消除病人的陌生感和恐懼憊，指導病人學會調控自己的情緒，避免精神緊張、情緒激動，以免誘發(fā)和加重心律失常。

2. 【飲食指導】

養(yǎng)成良好的釹食習慣，戒煙、酒，不飲濃茶或咖啡。

3.【休息、活動指導】

生活冀有規(guī)律，避免過勞，不做劇烈運動。病重時要臥床休息。

得了心律失常還有其他什么癥狀表現(xiàn)嗎？

（1）竇性心律失常：竇性心律者頻率過快、過慢或節(jié)律不規(guī)則時，稱為竇性心律失常。

（2）期前收縮：又稱過早搏動（簡稱早搏），是提早出現(xiàn)的異位心搏。根據起搏部位不同可分為房性、房室交界區(qū)性和室性早搏�？梢娪谡�常人，往往與精神緊張和吸煙等有關，亦可見于各種心臟病、電解質紊亂、心導管檢查及服用洋地黃和奎尼丁等藥物時。輕者可有心跳間歇和停頓感，重者引起心悸、氣短、乏力和心絞痛。聽診心律不齊、第一心音增強、第二心音減弱或消失。

（3）陣發(fā)性心動過速：陣發(fā)性心動過速系陣發(fā)出現(xiàn)的迅速而規(guī)律的異位心律。根據起搏點位置不同分為房性、房屋交界區(qū)性及室性陣發(fā)性心動過速。前二者統(tǒng)稱室上性心動過速，可見于健康人，亦見于風濕性心臟病、預激綜合征`、甲狀腺機能亢進癥及洋地黃中毒等。室性心動過速多見于嚴重而廣泛的心肌病變，也見于洋地黃和奎尼丁等藥物中毒及心導管檢查。

（4）撲動與顫動：異位節(jié)律點發(fā)出沖動時，頻率超過陣發(fā)性心動過速形成撲動和顫動。根據異位起搏點不同分為心房撲動與顫動（簡稱房撲，房顫）和心室撲動與顫動（簡稱室撲、室顫）。房撲和房顫多見于器質性心臟病，如風濕性心臟病、心肌病和冠心病等，亦見于甲狀腺機能亢進癥和洋地黃中毒等。室撲和室顫多見于急性心肌梗死、不穩(wěn)定型心絞痛、嚴重低鉀血癥及洋地黃中毒等。

（5）房室傳導阻滯：系沖動在房室傳導的過程中受到阻滯。按阻滯程度可分為三度，第一度和第二度房室傳導阻滯為不完全性，第三度為完全性。房室傳導阻滯多見于冠心病、風濕性心臟病、心肌炎和洋地黃中毒等。第一度房室傳導阻滯多無癥狀，聽診第一心音減弱，第二度房室傳導阻滯在心室率慢時可引起心悸、頭暈及胸悶等癥狀，聽診除有心臟病雜音外，心律不規(guī)則，第三度房室傳導阻滯輕者可無癥狀或感頭暈、心悸、弊氣等，重者可引起暈厥、抽搐，即阿一斯綜合征發(fā)作，聽診心律慢而規(guī)則，約30～50次/分、大炮音等。

（6）心室內傳導阻滯：指希氏束分叉以下的傳導阻滯，一般分為左、右束支及左束支前和后分支傳導阻滯。心臟聽診無特異性發(fā)現(xiàn)。

溫馨提示，希望大家有所認識，我們應該注意疾病的發(fā)展，養(yǎng)成好的生活習慣，平時要注意自己的飲食，合理的進行調養(yǎng)，注意保健方法，有效的進行護理，大家對于這種疾病一定不能忽視，而且要注意自己的飲食事項，有效的擺脫這種疾病的折磨。