很多的人都是很害怕聽(tīng)見(jiàn)糖尿病這種嚴(yán)重的病的，患上糖尿病人要小心對(duì)付它，畢竟它是很多的人都特別害怕的疾病，糖尿病人要及時(shí)的診斷這種嚴(yán)重疾病，那么，糖尿病人要學(xué)會(huì)自我診斷的方法?下面讓專(zhuān)家來(lái)給我們解答一下。

糖尿病患者的病情有時(shí)候是會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化的，所以患者要學(xué)會(huì)正確的監(jiān)測(cè)自己的身體，如糖尿病的“三多一少”(吃得多、喝得多、尿得多、體重減少)情況癥狀、全身乏力與否，還要定期檢查心臟的大小、節(jié)律，下肢情況，有無(wú)浮腫，眼底是否有問(wèn)題，是否有皮膚潰瘍等。

有一些監(jiān)測(cè)的指標(biāo)患者是可以在家里進(jìn)行的，比如最常見(jiàn)的就是監(jiān)測(cè)血糖的變化，這是糖尿病患者自我管理的重要手段。通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)了解血糖濃度，可以幫助患者隨時(shí)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)及判斷療效。病情比較穩(wěn)定、血糖控制比較好的糖尿病患者，一個(gè)月可以監(jiān)測(cè)5到7次，其中包括空腹血糖、三餐后的餐后兩小時(shí)血糖、夜間血糖，每次監(jiān)測(cè)一種血糖就可以了，如第一次監(jiān)測(cè)空腹血糖，隔幾天后再監(jiān)測(cè)早餐后血糖，再隔幾天監(jiān)測(cè)午餐后血糖……每個(gè)月共監(jiān)測(cè)5到7次就可以了。

溫馨提醒：以上主要介紹了糖尿病的自我診斷和監(jiān)測(cè)的一些內(nèi)容，糖尿病人必須學(xué)會(huì)自我的診斷辦法，積極的注意好診斷，祝您早日康復(fù)。