強(qiáng)直性脊柱炎是一種常見的疾病，患上這種疾病會(huì)給我們的生活帶來很大的影響。雖然現(xiàn)在還沒有徹底治療的方法，但是我們可以找一些治療的方法來緩解強(qiáng)直性脊柱炎帶來的疼痛。下面我們就介紹一些早期強(qiáng)直性脊柱炎的飲食護(hù)理的一些方法。

治療強(qiáng)直性脊柱炎的食物：

1、薏苡粥：首先選擇的是要有薏苡仁，薄荷，荊芥，蔥白,豆豉，其中薏苡仁的用量是150g，薄荷，荊芥，蔥白各是15g，豆豉50g,將薄荷、荊芥、蔥白、豆豉用清水1500ml，燒開后文火煎10分鐘，濾取原汁盛于碗內(nèi)，倒去藥渣，將鍋洗凈，將薏苡仁洗凈后倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮至薏苡仁開裂酥爛即可食用。適用于強(qiáng)直性脊柱炎屬肝腎陰虛兼風(fēng)濕阻絡(luò)者

2、桂漿粥：選擇肉桂二至三克，粳米五十到一百克，紅糖要適量。首先要把肉桂煎取濃汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，調(diào)入肉桂汁及紅糖，同煮為粥，或用肉桂末1至2g調(diào)入粥內(nèi)同煮服食。適用于強(qiáng)直性脊柱炎屬寒濕阻絡(luò)者。

3、雪鳳鹿筋湯：干鹿筋200g,雪蓮花3g，蘑菇片50g，雞腳200g，火腿25g，味精5g，紹酒10g，生姜、蔥白、食鹽、頂湯各適量。

4、辛熱食品：

能抗風(fēng)濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預(yù)防腸道感染和病毒感染。冬季適當(dāng)服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。

5、果實(shí)食品：

栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損�？缮�食、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥。

6、豆類：

大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用�？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆可治療風(fēng)濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效，有胃炎者慎用。

7、烏梅是梅的干燥或未成熟的果實(shí)，對(duì)風(fēng)濕痛有卓效，烏梅酸干可劍陰，酸歸肝經(jīng)，肝得滋養(yǎng)，對(duì)關(guān)節(jié)、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。

以上就是給大家介紹的一些飲食護(hù)理的方法，那平時(shí)也要注意多休息，減少勞累的重活累活，望廣大患者多加注意，早日康復(fù)。