現(xiàn)在很多人對(duì)自己的生活飲食作息不重視，長(zhǎng)時(shí)間久坐或者臥躺，加上缺乏身體的鍛煉，身體被一些疾病纏身，嚴(yán)重影響了正常生活和工作。而強(qiáng)直性脊柱炎就是一種危害很大的疾病，為了能讓治療效果達(dá)到最好，如何做好護(hù)理工作是患者必須要掌握的：

1.保暖驅(qū)寒：

寒冷是冬季導(dǎo)致感冒的最直接因素，因此對(duì)于一些經(jīng)常感冒的強(qiáng)制性脊柱炎患者來說，平時(shí)多曬太陽，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉，可以幫助我們更好的提高自身的免疫能力，同時(shí)增強(qiáng)骨骼的牢固性，不僅可以避免感冒，還可以防止病情復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)。

2.避免風(fēng)寒潮濕的地帶：

南方一直雨水較多，特別是在冬季，要知道，環(huán)境的潮濕和強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病有著最密切的聯(lián)系，因此這個(gè)時(shí)候，患者應(yīng)當(dāng)在生活中做好室內(nèi)通風(fēng)的措施，防止潮濕引發(fā)病情惡化。

3.心理健康：

一個(gè)健康的情緒對(duì)于正常人來說都是有益無害的，而對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，保持樂觀的情緒，消除易怒，煩躁的情緒是非常關(guān)鍵的，另外，正常的作息，積極的參加業(yè)余活動(dòng)和鍛煉，都可以更好的促進(jìn)病情的恢復(fù)。

4.飲食護(hù)理：

強(qiáng)直性脊柱炎的飲食當(dāng)中，要注意合理的搭配，少吃含糖量較高的食物，要知道體內(nèi)糖分過高，也會(huì)加速細(xì)菌的繁衍速度，因此在飲食當(dāng)中，患者最好多吃清淡食物，一些溫粥都可以幫助我們更好的暖體愈病。

以上就是強(qiáng)直性脊柱炎患者所要注意的一些常識(shí)，小編就為大家介紹到這里，希望大家能認(rèn)真地去閱讀，相信能對(duì)大家有一定的幫助。強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理工作若做得好，可以對(duì)治療疾病起到輔助治療的作用。在此 ，祝愿所有患者能早日恢復(fù)身體健康。