心臟病患者在平時(shí)的生活中要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。生活有規(guī)律，心情愉快，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。以減少?gòu)?fù)發(fā)。除此之外，心臟病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，詳情看下文介紹。

1、多補(bǔ)充膳食纖維素

膳食纖維素是一種不能被*消化、吸收的物質(zhì)，但它能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇在體內(nèi)生成，有利于冠心病的防治。

2、少鹽

吃鹽過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)預(yù)防心臟病不利，因此每日食鹽量最好不要超過(guò)6克。

3、多補(bǔ)充維生素

豐富的維生素有助于心臟健康，能改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán)，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性，還能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而降低血中有害的膽固醇。維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸發(fā)生過(guò)氧化，保護(hù)心肌，預(yù)防血栓。

4、多補(bǔ)充微量元素

微量元素?cái)?shù)量不多，但作用很大，心臟患者同樣離不開(kāi)。硒能保護(hù)心臟，防止病毒感染，是心臟的守護(hù)神。鉻能強(qiáng)化胰島細(xì)胞，預(yù)防糖尿病，還能抑制膽固醇吸收，從而減緩或阻止冠心病的發(fā)生、發(fā)展。

5、少食

心臟患者多半體重超重，因此應(yīng)有意識(shí)地控制每日熱量攝取量，減輕體重。建議每次進(jìn)食不宜過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)心臟病發(fā)作。此外還應(yīng)少食辛辣刺激性食物及過(guò)涼過(guò)熱的食物，以減輕胃腸刺激。

6、少脂

要控制脂肪的攝入量。膽固醇含量多少直接影響*健康，過(guò)高會(huì)發(fā)生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病，應(yīng)適當(dāng)加以控制。在飲食方面，應(yīng)避免動(dòng)物性食品，應(yīng)多選用豆類食品。

心臟病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。心臟病的治療和飲食相搭配才能更好的治療心臟病。溫馨提示：一旦患上心臟病，就應(yīng)該及時(shí)治療，以免病情加重。為了自身健康著想，心臟病患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，積極配合治療。