雖然高血壓在我們的生活中是一種比較常見的疾病，但是提及到高血壓的形成原因大家都是缺乏了解的，高血壓這種疾病一定要了解引起疾病的相關(guān)原因，才可以采取正規(guī)的治療措施，同時(shí)也可以做好預(yù)防工作，那么高血壓是怎么形成的?

1、遺傳因素：在高血壓患者中，大部分都是有家族遺傳史的。高血壓病有明顯遺傳性特點(diǎn)，一般說(shuō)來(lái)，有著高血壓發(fā)病史的情況下，那么其患有高血壓的幾率，也會(huì)相應(yīng)增加。

2、過(guò)量吃鹽：日常生活中的不當(dāng)飲食，也是誘發(fā)高血壓的常見因素。尤其是過(guò)多的攝入鈉鹽，也就是吃的太咸，是導(dǎo)致高血壓疾病的罪魁禍?zhǔn)字�一。攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認(rèn)為食鹽<2g>20g/日發(fā)病率30%。

3、長(zhǎng)期飲酒：適當(dāng)?shù)娘嬀疲瑢?duì)身心健康是有益的，但長(zhǎng)期飲酒，甚至是酗酒，會(huì)給患者的身心健康帶來(lái)極大的傷害，尤其是會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，形成高血壓疾病。

4、精神緊張：隨著生活壓力的增加，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)更加的激烈，導(dǎo)致更多人容易出現(xiàn)焦慮、憤怒、恐懼、抑郁等不良情緒，都對(duì)高血壓的發(fā)生會(huì)產(chǎn)生作用，導(dǎo)致血壓的升高。此外，環(huán)境的惡性刺激，如長(zhǎng)期生活在噪音過(guò)大的地方，也會(huì)導(dǎo)致血壓升高，從而導(dǎo)致高血壓。

5、環(huán)境與職業(yè)：高血壓的出現(xiàn)，還與人們的工作環(huán)境和職業(yè)有很大的關(guān)系，尤其是在有噪音的工作環(huán)境，過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓，研究表明，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。

由此可見高血壓這種疾病的形成原因還是比較多的，在文章的內(nèi)容里對(duì)于高血壓的形成原因也為大家做了一些介紹，希望能夠給更多的患者帶來(lái)幫助，生活中出現(xiàn)的高血壓疾病，一定要合理膳食，戒煙戒酒，控制好自己的心情。