患了動脈硬化要注意在飲食上做好調(diào)整，動脈硬化病因復雜，平時吃東西不注意的話，有可能會加重病情�？墒莿用}硬化是一種什么樣的疾病很多人都不了解，那么，動脈硬化患者怎樣健康飲食呢?下面我們來為大家介紹一些，這種病癥的飲食調(diào)整總起來說還是比較容易的。

動脈硬化患者怎樣健康飲食：

1、動脈硬化的患者不要吃太高熱量的食物，四十歲以上的動脈硬化患者尤其要注意控制體重。太過肥胖對動脈硬化這種病癥不利。而高熱量食物常會造成肥胖的情況。

2、如果已經(jīng)比較胖了，動脈硬化的患者應該減少所吃食物的總熱量，限制含糖食物的攝入。具體的可以咨詢醫(yī)生。

3、動脈硬化患者怎樣健康飲食呢?動脈硬化的患者要少吃動物性脂肪多的食物，比如說肥肉，豬油等等，一些含脂肪酸高的植物油也不要多用，膽固醇高的食物對病情也不利。那么，動脈硬化的患者可以吃什么呢?動脈硬化癥的患者應該食物低膽固醇，動物脂肪少的食物，比如說瘦肉還有雞肉。

4、如果患有冠狀動脈硬化，要嚴禁暴飲暴食，不要吃不好消化的食物;如果患有高血壓和心力衰竭，要注意限制食鹽的攝取，含鈉的食物對病情也不利。

5、總起來說動脈硬化患者應該多吃些清淡的食物，富含維生素C的食物對身體有益�？赡艿臈l件下，平時用豆油，菜油炒菜做飯，這樣比較好。

動脈硬化患者怎樣健康飲食，以上為您做了詳細的介紹。動脈硬化的患者可以做一些體育鍛煉，這樣可以增強身體的抗病能力，但劇烈的運動不提倡，散步，氣功等活動適合動脈硬化患者。