冠心病患者注意事項
冠心病患者注意事項是什么?冠心病是老年人健康的殺手,給患者帶來了很大的傷害,為了避免不必要危害,大家需找到適合自己的治療方法,與此同時,大家還要把握冠心病患者注意事項,這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生。
冠心病患者注意事項:
控制總熱量,維持正常體重,糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在55%~60%,單糖及雙糖等應(yīng)適當控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。宜多吃些粗糧,以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。應(yīng)多選用玉米、燕麥、蕎麥、高粱、大豆、麥麩、大麥、小米、標準粉、糙米等。限制脂肪。
脂肪的攝入應(yīng)限制在總熱量的25%以下,以植物脂肪為主。適當吃些瘦肉、家禽、魚類,如瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、兔、魚、海參、海蜇頭。海魚的脂肪中含有多不飽和脂肪酸,它能夠影響*脂質(zhì)代謝,降低血清膽固醇和血清甘油三酯,從而保護心血管,預(yù)防冠心病?刂颇懝檀嫉臄z入,膽固醇的攝入量每天應(yīng)少于300毫克一個雞蛋中的膽固醇接近于300毫克,當患有冠心病時,應(yīng)每日半個雞蛋或每兩日一個雞蛋,另外要限制動物的內(nèi)臟、腦等。適量的蛋白質(zhì)。
每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品,對防治冠心病有利。飲食宜清淡、低鹽。對合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在3-6克以下?呻S季節(jié)活動量適當增減。夏季出汗較多,戶外活動多,可適當增加鹽的攝入量。冬季時,出汗少,活動量相應(yīng)減少,應(yīng)控制鹽的攝入。
如果您是冠心病患者,一定要盡早的治療,不要等到病情嚴重了在治療,這樣會增加治療的難度。心脈重建療法是治療冠心病的理想的選擇,能針對病因治療,所以治療效果顯著,是大家不錯的選擇。
對冠心病患者注意事項,大家是需要慎重了解的,因為冠心病帶來的危害保健廣泛,危害大家的健康,為了徹底降低疾病危害,大家一定要積極把握冠心病患者注意事項,如此才能夠徹底擺脫疾病危害,實現(xiàn)患者的早日康復(fù)和治療。
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