很多的人都以后高血壓是年齡大的人才會(huì)患者有疾病，其實(shí)在日常生活當(dāng)中該病越來越年輕化，發(fā)病的人群越來越廣泛，大家對(duì)此感覺到不是特別的理解，不知道是什么樣的原因促使了高血壓的多發(fā)，讓我們來看看該病的病因。

1、精神長期緊張，和性子急的人，容易得高血壓，長期不良刺激，如精神緊張，情緒激動(dòng)，焦慮過度，噪音等，加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡，大腦皮層高級(jí)神經(jīng)功能失調(diào)，空易發(fā)生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大，但還可因其他因素，造成高血壓。瘦人萬萬不可忽視，自己的血壓。

2、高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人，又有不良嗜好，和不良的刺激，常容易發(fā)生高血壓。但如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如少吃鹽，不吸煙，不飲酒，不肥胖，同樣可以不得高血壓。

3、喜歡吃咸的人，容易得高血壓，食鹽含有鈉，吃咸多，攝入的鈉就多，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。

4、胖子容易患高血壓，*肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使體重增加，血容量也增加，使心臟負(fù)擔(dān)加大，和血管阻力增加，故此易發(fā)生高血壓。

5、飲酒多的人容易得高血壓，喝白酒每天超過二兩，久而久之造成酒精在體內(nèi)，損害動(dòng)脈血管使動(dòng)脈硬化，血壓升高，如果同時(shí)又吸煙，則加重血壓的升高。

相信了解了以上的內(nèi)容之后，大家清楚的知道了高血壓的相關(guān)病因有哪些了，高血壓是特別常見的，所以我們知道了病因，要根據(jù)這些病因去做好該病的預(yù)防工作，減少高血壓的發(fā)生，生活中要合重的安排自己的時(shí)間，注意加強(qiáng)一些鍛煉。