很多的人對糖尿病的出現(xiàn)也都是有自己的認(rèn)識的，患上了糖尿病患者一定要注意吃的東西，飲食的問題能夠減少糖尿病的血糖的問題，及時(shí)的注意血糖是有很大的好處的，那么，糖尿病人多喝蜂蜜降血糖血脂?下面讓專家來給我們解答一下。

蜂蜜作為一味中藥，在中藥學(xué)中、它屬于補(bǔ)氣類中藥。它味甘，性平。歸脾、胃、肺、大腸經(jīng)。具有調(diào)補(bǔ)脾胃、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒等功效。主治肺燥咳嗽、腸燥便秘等病癥。

現(xiàn)代中藥藥理學(xué)研究表明，蜂蜜能夠增加體液免疫功能，具有降血糖和降血壓的作用。蜂蜜能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力和延緩衰老。

作為一種滋補(bǔ)類食品，蜂蜜具有豐富的營養(yǎng)。首先它是一種純正的天然營養(yǎng)品，不合有害物質(zhì)成分。蜂蜜的主要營養(yǎng)成分是葡萄糖和果糖。其余是水分、蔗糖、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、氨基酸、酶類、維生素、酸類、激素、膽堿以及芳香物質(zhì)等。其中，糖類是蜂蜜的主要營養(yǎng)成分，占70%一80%，其中又以單糖即葡萄糖和果糖為主，占總糖分的85%一95%，可被*直接吸收利用。另外，蜂蜜中的兩類很豐富，主要有淀粉酶、氧化酶、還原酶、過氧化氫酶、葡萄糖氧化酶、磷酸釀蔭等。蜂蜜中的氨基酸多達(dá)18種。維生素以維生素C和B族維生素含量最多，還含有多種微量元素。蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)對保護(hù)肝細(xì)胞有較好的作用，并且能夠增加肝細(xì)胞的再生能力。還能營養(yǎng)心肌，提高心肌的代謝功能，改善心肌供血，發(fā)揮強(qiáng)心作用。經(jīng)常服用蜂蜜能降低血脂和血糖水平，并且使血壓保持平穩(wěn)。

蜂蜜適合體質(zhì)虛弱的中老年糖尿病患者食用，但應(yīng)注意：

1、一次用量不宜過大，以10一20克為宜，以免引起血糖波動，以此量食用，有益氣補(bǔ)虛，潤膚通使的功效。2、盡量選用質(zhì)量較好的蜂蜜品種。

溫馨提醒：上面就是專家對糖尿病降糖的解答，糖尿病患者是需要注意自己的血糖的變化的，注意血糖是很重要的問題，祝您早日康復(fù)。