眼睛是看世界的窗口，每個(gè)人眼睛都是美麗的，正常人的眼白是潔白無(wú)瑕的，如果一個(gè)人的眼白出現(xiàn)了斑點(diǎn)等現(xiàn)象就要警惕了，因?yàn)樗�很可能表示著你出現(xiàn)了糖尿病�，F(xiàn)在介紹下可能出現(xiàn)的異樣。

眼白發(fā)紅：通常是由細(xì)菌、病毒感染發(fā)炎引起的充血現(xiàn)象。如果同時(shí)伴有分泌物、異物感、發(fā)癢及眼痛等癥狀，問(wèn)題更為復(fù)雜，比如紅眼病等等，最好到醫(yī)院診治。此外，血壓高的人發(fā)生腦溢血之前、羊角風(fēng)病發(fā)作之前和嚴(yán)重失眠者及心功能不全者，都會(huì)出現(xiàn)眼白充血發(fā)紅的癥狀。

眼自發(fā)黃：黃疸。黃疸是指高膽紅素血癥，血中膽紅素增高而使鞏膜、皮膚、粘膜以及其他組織和體液出現(xiàn)黃染，傳染性肝病、膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病是引起黃疸的原因，結(jié)合肝功能等項(xiàng)目很容易進(jìn)行診斷。

眼白出現(xiàn)藍(lán)色、灰色或黑色斑：腸道蛔蟲(chóng)病，而且這些斑點(diǎn)多數(shù)是三角、圓形或半月形。兒童反復(fù)出現(xiàn)腹部或臍周一過(guò)性隱痛，或伴偏食、夜間磨牙、腹部膨隆等均可提示蛔蟲(chóng)感染。

眼白出現(xiàn)紅點(diǎn)：毛細(xì)血管末端擴(kuò)張的結(jié)果。可能是糖尿病。

食療方法：

適合糖尿病患者食用的藥粥有：

豆腐漿粥(《本草綱目拾遺》)：粳米50g，豆腐漿500ml，食鹽或白糖少許，先煮粳米，后加豆腐漿，至米開(kāi)花粥稠，分早晚2次服用。適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者，若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。

綠豆粥(《普濟(jì)方》)：粳米50g，綠豆50g，共煮粥食用。綠豆有降血脂作用，適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者，若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。

赤小豆魚(yú)粥(經(jīng)驗(yàn)方)：赤小豆50g，鯉魚(yú)1尾，先煮魚(yú)取汁，后加赤小豆煮爛。適用于糖尿病水腫者。

菠菜粥(《本草綱目》)：菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。

芹菜粥(《本草綱目》)：新鮮芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓者。

木耳粥(《鬼遺方》)：銀耳5～10g(或黑木耳30g)，粳米100g，大棗3枚。先浸泡銀耳，將粳米、大棗煮熟后加銀耳，煮粥食。適用于糖尿病血管病變者，美國(guó)明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為，常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。木耳有破血作用，糖尿病孕婦慎用。

蘿卜粥(《圖經(jīng)本草》)：新鮮白蘿卜適量，粳米50g，煮粥服用。適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。

山藥粥(《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》)：生山藥60g，大米60g，先煮米為粥，山藥為糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、便泄者。

胡蘿卜粥(《本草綱目》)：新鮮胡蘿卜50g、粳米100g，煮粥服用，適用于糖尿病合并高血壓者。藥理研究：胡蘿卜中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。

冬瓜鴨粥(驗(yàn)方)：冬瓜一個(gè)，光鴨一只，大米200g，香菇10個(gè)，陳皮3g。先將光鴨于油鍋煎爆至香，用蔥、姜調(diào)味，入粥煮爛撈起切片。食鴨服粥。適用于糖尿病合并高血壓者。

槐花粥(驗(yàn)方)：干槐花30g或鮮品50g，大米50g，煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓、中風(fēng)患者。槐花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，可防治動(dòng)脈硬化，常服用有預(yù)防中風(fēng)作用。

菊花粥(《老老恒言》)：秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。調(diào)入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病視物昏花者。菊花清肝明目，臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。

玉米粉粥(《食物療法》)：粳米50～100g，加水煮至米開(kāi)花后，調(diào)入玉米粉30g(新鮮玉米粉)，稍煮片刻服用。適用于各種糖尿病人。玉米含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素和礦物質(zhì)，玉米油是一種富含多個(gè)不飽和脂肪酸的油脂，是一種膽固醇吸收抑制劑。

荔枝粥(《泉州本草》)：荔枝5～7個(gè)，粳米50g，水適量煮粥服用。適用于Ⅱ型糖尿病者。

葛根粉粥(《太平圣惠方》)：葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。適用于老年人糖尿病，或伴有高血壓、冠心病者，葛根含黃酮類(lèi)，具有解熱、降血脂、降低血糖作用。

如果你出現(xiàn)上面幾點(diǎn)，就要注意了，因?yàn)樗�很有可能是某種疾病的信號(hào)，專(zhuān)家介紹說(shuō)眼部問(wèn)題不容忽視，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異樣時(shí)最好到眼科檢查一下，以免給正常生活帶來(lái)不便。