一件事的發(fā)生是有原因的，疾病也是如此，不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地發(fā)生。早期一定有很多原因?qū)е峦砥诩膊�。那么，高血壓是一種可怕的疾病。原因是什么？有些人會(huì)猜到肥胖，是的，這就是其中之一。小邊不賣(mài)關(guān)子。下面，給你一個(gè)詳細(xì)的介紹。

　　酗酒

　　飲酒是無(wú)害的，飲酒會(huì)傷害你的身體。如果你養(yǎng)成飲酒習(xí)慣，它將對(duì)你的健康有害。雖然少量飲酒不會(huì)導(dǎo)致血壓升高。但收縮壓和舒張壓都與日常飲酒量有關(guān)。

　　飲食

　　經(jīng)�？吹胶芏嗳讼矚g重口味，在飲食中加入大量的鹽，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看可能會(huì)出現(xiàn)高血壓。除了高鹽含量外，中國(guó)的飲食特征還有低鈣、低鉀、低動(dòng)物蛋白的傾向。高鈉飲食容易引起高血壓，低鉀、低鈣、低動(dòng)物蛋白飲食結(jié)構(gòu)會(huì)加重高鈉對(duì)血壓的不利影響。

　　肥胖

　　大多數(shù)高血壓患者會(huì)有不同程度的肥胖癥狀，尤其是中老年人。根據(jù)研究，身高和體重指數(shù)每增加一次，五年內(nèi)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加9％。體重指數(shù)每增加三次，四年內(nèi)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，男性增加50％，女性增加57％。

　　常喝可樂(lè)

　　專(zhuān)家說(shuō)，每天喝4罐以上可樂(lè)的人，高血壓的比例比少喝或不喝可樂(lè)的人高28％ 到44％。新浪中醫(yī)專(zhuān)家提醒大家，即使喝低糖可樂(lè)，也會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。建議少喝可樂(lè)和刺激性飲料。

　　以上是小編詳細(xì)介紹的高血壓的原因。我相信你看完后會(huì)收獲很多。從上面可以看出，你以后不能再喝酒了。合理飲食，遠(yuǎn)離重口味和清淡飲食。擺脫生活中的不良飲食習(xí)慣。只有這樣，我們才能過(guò)上健康的生活。