糖尿病是大家非常熟悉的一種疾病了，在我們國家該病的發(fā)病率特別的高，此病的出現(xiàn)傷害到了較多的朋友，糖尿病的出現(xiàn)是必須要去進(jìn)行治療才可以的，大家要將此病的治療措施加以關(guān)注，往下看認(rèn)識(shí)一下具體的治療辦法有哪些呢。

糖尿病的治療辦法：

第一、糖尿病病人要嚴(yán)格的控制血糖和血壓，而導(dǎo)致血糖的高低是因?yàn)橐葝u素的分泌和進(jìn)取食物的多少和種類密切的相關(guān)，所以飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)，不管什么樣類型的糖尿病，糖尿病病情的輕或重及有無并發(fā)癥、采用什么藥物的治療，都應(yīng)該嚴(yán)格長期堅(jiān)持飲食方面控制。

第二、運(yùn)動(dòng)治療法：運(yùn)動(dòng)治療的方法是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行合理的制定的，從而增強(qiáng)病人的身體抵抗力，是治療糖尿病的有效方法，而且對(duì)預(yù)防冠心病、改善心肺功能、高血壓、增強(qiáng)體力，改善精神等諸多方面都有明顯的好處。

第三、心理治療：很多糖尿病病人對(duì)于心理治療不是非常的了解，往往忽略了這一點(diǎn)。然而大部分的人都認(rèn)為主要治療糖尿病是飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療。其實(shí)心理方面的治療對(duì)糖尿病病人的控制也是非常的重要。樂觀的病人在情緒上有助于維持患者的內(nèi)在環(huán)境因素的穩(wěn)定，而焦慮，心煩的病人在情緒上會(huì)引起一些應(yīng)激激素，導(dǎo)致血糖的升高，致使患者的病情加重。

糖尿病人吃水果的四個(gè)基本原則：

1.欲吃水果，您的血糖濃度應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)。否則請(qǐng)先用黃瓜、西紅柿等代替水果吧。標(biāo)準(zhǔn)是：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小時(shí)血糖控制在180mg/dl以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，沒有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖。

2.吃水果的時(shí)間：水果一般作為加餐食用，也就是在兩次正餐中間(如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn))或睡前一小時(shí)吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

3.吃水果的數(shù)量：根據(jù)水果對(duì)血糖的影響，每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量)，同時(shí)應(yīng)減少半兩(25克)的主食，這就是食物等值交換辦法，以使每日攝入的總熱量保持不變。

4.水果的選擇：各種水果的碳水化合物含量為6%～20%。應(yīng)選擇含糖量相對(duì)較低及升高血糖速度較慢的水果。不同的糖尿病人對(duì)水果糖分的敏感度可能有一定的差異，可根據(jù)自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作出選擇。一般而言，獼猴桃、草莓等含糖量較低，對(duì)糖尿病人較為合適，而香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、甜橘、葡萄等含糖量較高，糖尿病人不宜食用。

大家在清楚的了解到了以上的內(nèi)容之后，應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到了糖尿病的治療辦法是什么了，此病對(duì)于患者的健康帶來了嚴(yán)重的傷害，我們要正確的去了解糖尿病的知識(shí)，提醒廣大的糖尿病的患者朋友，應(yīng)當(dāng)均衡自己的飲食才可以。