心臟病患者多吃什么好呢，豆腐有助于心臟病的康復(fù)嗎，得了心臟病如何保健，豆腐對心臟病患者有什么益處嗎，那么，接下來就來看看專家解析心臟病患者多吃什么好呢，希望對大家有所幫助。

豆腐含有鐵、鈣、磷、鎂等*必需的多種微量元素，被譽為是“植物肉”。其中含有的豐富大豆異黃酮能夠降低LDL膽固醇水平，減少心血管疾病發(fā)生的危險性，心臟病患者平時的餐桌上不妨多加點豆腐或豆制品。

豆腐做法多樣，患者完全可按照自己的喜好選擇烹飪方法，推薦一款豆腐山藥湯，有空時候不妨試試。

制作方法：豆腐400克，山藥200克，蒜1瓣，醬油、麻油、蔥花、精鹽、味精各適量。把山藥去皮切丁，豆腐沸水燙后切成丁，花生油燒至五成熱，爆香蒜茸，倒入山藥丁翻炒遍，加上適量水。待沸倒入豆腐丁，調(diào)味，煮沸，撒上蔥花，淋上麻油。

不過，可不是什么豆腐都能多吃，街邊的臭豆腐吃多了對健康絕對不利，臭豆腐加工制做前經(jīng)化學制劑溶液的浸泡可生成硫化氫，低濃度接觸可刺激呼吸道及眼，高濃度時會使人感到頭痛、頭暈和惡心。

Tips：更年期女性患者更適合吃豆腐

正處于更年期的女性患者，多吃豆腐可顯著減少心肌梗死的發(fā)病率，豆腐中含有與雌激素具有相似化學結(jié)構(gòu)的異黃酮，有天然抗氧化物作用，可以預(yù)防心臟病和減少更年期帶來的傷害。

通過以上專家對“心臟病患者多吃什么好呢”的詳細解析，相信大家對心臟病患者該多吃的食物有了一定的了解，溫馨提示：如果大家對心臟病患者該多吃的食物還有什么不明白的，建議大家咨詢專業(yè)的醫(yī)生，讓專家告訴你心臟病患者該多吃的食物有哪些。