總所周知，糖尿病久拖不治會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，很多人表示，糖尿病可怕的不是病情本身，而是久拖產(chǎn)生的多種并發(fā)癥。確實(shí)如此，糖尿病本身對(duì)*的影響主要體現(xiàn)在并發(fā)癥，例如心血管病、眼病、足病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等等會(huì)嚴(yán)重影響到患者的健康。對(duì)于糖尿病患者而言，平時(shí)要注意穩(wěn)定控制血糖，能減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。那么，采取哪些方式可以有效預(yù)防糖尿病并發(fā)癥呢?

(1)與醫(yī)護(hù)人員配合，積極治療糖尿病，使血糖長(zhǎng)期控制在正�；蚪咏�正常水平。治療糖尿病的方法有飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物(口服降糖藥、中醫(yī)中藥、胰島素)療法。具體治療方案根據(jù)病情而定，但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。

(2)積極治療高脂血癥和高膽固醇血癥。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法，少吃動(dòng)物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蛋黃等。必要時(shí)使用降膽固醇的藥物。

(3)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、血脂，有效的控制體重，預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用。應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動(dòng)應(yīng)根據(jù)具體情況而定。

(4)調(diào)整體重。肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)�，是多種疾病的溫床，肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系，肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。因此良好的調(diào)整體重，使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對(duì)良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。

(5)糖尿病患者伴有高血壓時(shí)，加服降血壓藥，有效控制血壓。

(6)不吸煙，不飲酒。

(7)建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。

(8)定期進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)檢查，爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，早期治療。

以上為您大家詳細(xì)介紹了八點(diǎn)措施，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。要知道糖尿病并發(fā)癥一旦形成，會(huì)危及患者的全身，導(dǎo)致患者生活不能自理，甚至喪失自我生活的能力。因?yàn)橹委熖悄虿〔粌H要規(guī)范，而且要盡早。