冠心病的治療辦法到底有哪些呢
提到冠心病,相信朋友們應(yīng)當(dāng)有一些認(rèn)識,在我們的身邊冠心病會帶來很多的危害,會讓患者飽受著痛苦和傷害,而當(dāng)冠心病發(fā)生在身邊以后必須要進(jìn)行治療才行,究竟有哪些方法可以治療冠心病呢,一起往下看了解一下吧。
冠心病的治療辦法:
1、調(diào)整好心理狀態(tài),這對于冠心病患者至關(guān)重要,首先個人的心理狀態(tài)需要調(diào)整,保持積極的心態(tài),直視病癥,這樣才能幫助自己更加清楚地了解到自身的病情和及早的做好預(yù)防緩解工作。
2、食療法:在冠心病的飲食治療中應(yīng)多吃的食物:多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食品,在增補有意元素物質(zhì)之前,盡量保持飲食的多樣化,保證營養(yǎng)均衡,增強體質(zhì)之余,還能夠改善緩解病情。
3、中醫(yī)按摩法:用一手拇指按揉另一手腕靈道穴,先重壓1分鐘,再重壓按揉2分鐘,然后輕揉1分鐘,就會很快得到緩解。靈道穴屬手少陽心經(jīng),很多冠心病患者的靈道穴有明顯的壓痛反映,心絞痛發(fā)作時按壓靈道穴可當(dāng)場緩解,每天堅持按揉此穴,心絞痛可以明顯減少或消失。
4、藥物治療:是指用硝酸酯類藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、轉(zhuǎn)換酶抑制劑、調(diào)節(jié)血脂藥、抗凝藥物和中藥等藥物的治療。
5、介入手術(shù)治療:包括經(jīng)皮冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)(ptca)、冠狀動脈斑塊旋切術(shù)、冠狀動脈斑塊旋磨術(shù)、冠狀動脈斑塊切吸術(shù)、經(jīng)皮冠狀動脈激光成形術(shù)、冠狀動脈內(nèi)支架和溶栓療法等。目前應(yīng)用最廣泛的介入治療術(shù)就是溶栓治療、經(jīng)皮冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)及冠脈支架術(shù)。
冠心病的康復(fù)訓(xùn)練:
冠心病的康復(fù)運動方式以有氧訓(xùn)練為主,包括步行、游泳、打門球、打乒乓球和羽毛球等。有節(jié)律的舞蹈、中國傳統(tǒng)的拳操等也是合適的運動方式。
①步行。每天1~2次,每次步行距離2000~3000米,時間為30分鐘左右?芍饾u增加步行速度和持續(xù)時間,要持之以恒。步行時應(yīng)選擇平坦路,步幅均勻,步態(tài)穩(wěn)定,呼吸自然,防止跌跤。
②慢跑。每天1次,距離1500~2000米,速度約為每分鐘100米,時間為15~20分鐘。此種鍛煉只限于病情穩(wěn)定的患者。
③走跑交替。每天1~2次,每次走跑距離2000~3000米,時間為20~30分鐘。先步行1分鐘,然后跑o.5分鐘。反復(fù)交替進(jìn)行。
④氣功。練習(xí)放松功,以臥式為主,配合坐功,強調(diào)放松、安靜。每日練習(xí)2次,每次20分鐘左右。
⑤簡化太極拳。每日練習(xí)1~2次,每次練習(xí)一套。練習(xí)時要求動作緩慢、柔和、連貫、思想集中,如不能完成全套動作,分節(jié)練習(xí)亦可。
⑥綜合性醫(yī)療活動。通過上述鍛煉后,身體已經(jīng)適應(yīng)且心功能尚好的人,可逐步采用綜合醫(yī)療活動,內(nèi)容包括準(zhǔn)備活動,四肢及軀干運動如廣播操、簡單的運動如傳球、投籃、乒乓球、門球、地擲球、托排球等,以及慢跑等全面鍛煉,最后進(jìn)行放松活動,每天下午進(jìn)行,每次時間40分鐘左右。
認(rèn)識到了上述的介紹以后,大家對于冠心病的治療辦法已經(jīng)非常清楚了吧,我們要清楚的去認(rèn)識冠心病才行,如果我們的身邊出現(xiàn)了冠心病的癥狀,不要過多的擔(dān)心,這種疾病治療的及時是可以康復(fù)的,所以我們要把握好治療的時間。
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