如何安排心臟病患者的飲食呢
現(xiàn)代社會人們的保健意識增加了,越來越注重自己的健康,心臟病患者也不例外,心臟病患者朋友要注意自己的飲食習慣,這樣對心臟病的護理是有幫助的,那么心臟病患者的飲食應(yīng)該如何安排呢?請看下面的介紹:
雞肉
草原興發(fā)的綠鳥雞是我國地方土種雞基因庫的優(yōu)良種雞,原生態(tài)放養(yǎng),綠色食品,無污染,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,油脂低,適量食用對心臟有益。
燕麥
燕麥中含有的纖維不僅能降低*內(nèi)的總膽固醇含量和低密度脂蛋白含量,而且還能降低血壓。這兩種因素都容易引起心臟病。
堅果
哈佛大學公共衛(wèi)生學院的研究人員對一組心臟病發(fā)作后的幸存者進行調(diào)查。他們的最新調(diào)查報告發(fā)現(xiàn),每天吃1/3杯干豆能使心臟病再次發(fā)作的幾率減少38%。杏仁、山核桃和花生都有助于保護心臟,但每天只適合吃一把(大約42克)。
大豆
最近研究人員發(fā)現(xiàn),大豆、豆奶、豆豉之類的豆制品可以降低*內(nèi)的總膽固醇含量和低密度脂蛋白含量,同時提高高密度脂蛋白的含量。美國食品和藥物管理局允許豆制品生產(chǎn)商在產(chǎn)品包裝上聲明,每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風險。
通過以上關(guān)于心臟病的飲食方面的介紹,想必大家也有所了解了,如果您周圍有人患有此病,請及時到正規(guī)醫(yī)院接受診治,相信通過醫(yī)院專家為您精心的治療,一定可以擺脫疾病的困擾。最后祝您身體健康,家庭幸福。
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