冠心病的一些常見發(fā)病因素是什么
冠心病的發(fā)病因素是有很多的,隨著生活水平的提高,冠心病的發(fā)病率也越來越高,要想徹底治療這種疾病,我們就必須要清楚的了解關(guān)于疾病的發(fā)病因素,現(xiàn)在就讓我們的專家來幫助大家認(rèn)識下關(guān)于疾病的原因,希望可以幫助到大家。
(1)隨著生活水平的提高,人們食入的肉、魚、蛋類食品增加,使膳食中動(dòng)物脂肪、膽固醇過多過量。另外,吸煙人群不斷增多,而且吸煙量也不斷增大。加之現(xiàn)代社會的競爭性和快節(jié)奏,增加了人們的緊張、勞累和精神壓力。這些冠性病危險(xiǎn)因素的增多,必然導(dǎo)致冠心病發(fā)病率的增高。
(2)由于醫(yī)療條件、衛(wèi)生環(huán)境的改善,傳染病和流行病得以控制,人們的平均壽命得以延長。
(3)其它心臟病如風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎梅毒性心臟病等,減少甚至絕跡,使冠心病更加突出。
(4)冠心病在全球的發(fā)病率是現(xiàn)代診斷技術(shù)的普及、提高,使冠心病的檢出率也隨之增高。
冠心病預(yù)防保健七法
1、合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
2、生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂。
3、保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
4、多喝茶,據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素、茶多本酚在煎煮過程中,不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。
5、不吸煙、酗酒:煙可使動(dòng)脈壁收縮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動(dòng),血壓升高。
6、積極防治老年慢性疾。喝绺哐獕骸⒏哐、糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切。
7、預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓。
為了幫助我們的冠心病患者,以上便是我們的專家為大家介紹的關(guān)于冠心病的相關(guān)知識了,但愿這些知識可以幫助到我們的患者朋友,也希望我們的冠心病朋友的疾病可以得到徹底的治療。除了上述這些,還希望我們的家屬朋友在日常的生活中多多照顧我們的病人哦。
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