心臟病患者的生活保健介紹
心臟病患者在生活中需要做好保健工作,生活保健包括心理保健、保持睡眠、飲食保健和間斷給氧,下面就跟大家具體地介紹介紹!
1、心理保健 精神上給予安慰、鼓勵和支持,避免激動和緊張,消除憂郁心情。
2、保持睡眠 要保持足夠的休息和睡眠時間,睡眠時可使用高枕頭或半臥位,根據(jù)病情和醫(yī)師意見安排適當(dāng)?shù)幕顒。長期臥床者應(yīng)定時翻身和活動下肢。
3、飲食保健 ①少食多餐,嚴(yán)禁吃的過飽,每日食物可分4—5次食用;②選用低熱量、低鹽、富含維生素、易于消化、不易產(chǎn)氣的食物;③輕度心衰病人每日食鹽控制在5克左右,嚴(yán)重者還要減少,不吃腌制食品,最好不吃用堿或小蘇打制作的食品:④適當(dāng)控制總熱量,蛋白質(zhì)也要適當(dāng)控制,可向醫(yī)師請教。
4、間斷給氧 家中有條件時可間斷給氧,每天數(shù)次,每次15-20分鐘,有利于改善心肌缺氧。堅(jiān)持按醫(yī)囑服藥。
5、保持大便能暢 若大便干燥、排便困難時,過分用力會增加腹壓,加重心臟的負(fù)擔(dān),甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重后果。居室內(nèi)保持空氣流通,患者盡量避免到人多擁擠的公共場所逗留,以減少呼吸道感染的機(jī)會。應(yīng)隨天氣冷暖及時增減衣服,密切注意預(yù)防感冒。
6、定期檢查 定期去醫(yī)院心臟心科門診隨訪,嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服藥,尤其是強(qiáng)心、利尿藥,由于其藥理特性,必須絕對控制劑量,按時、按療程服用,以確保療效。每次服用強(qiáng)心藥前,須測量脈搏數(shù),若心率過慢,應(yīng)立即停服,以防藥物毒性作用發(fā)生,危及患者生命。
上面的就是為大家介紹的心臟病患者生活保健常識,心臟病患者一定不要認(rèn)為在生活中的保健是沒有用處的事情,良好的保健對疾病是有一定的緩解作用的!
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