現(xiàn)在生活中很多家長(zhǎng)不允許小孩吃很多的糖，最直接的因素，主要是糖對(duì)小孩的牙齒有很大的害處。另外還有不少人認(rèn)為，糖吃多了會(huì)直接引發(fā)糖尿病，那么這種說(shuō)法，究竟是否正確呢?實(shí)際上答案是否定的，吃糖和患有糖尿病沒(méi)有直接相關(guān)性。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，小編就來(lái)為您做詳細(xì)的解答，希望能夠?yàn)槟�解開(kāi)疑惑。

是否發(fā)生糖尿病是與遺傳因素緊密相關(guān)的，父母為糖尿病患者的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)極大，具有糖尿病家族史的人群糖尿病發(fā)病率明顯高于沒(méi)有家族史的人群。具有糖尿病遺傳傾向的人群在一定外界誘因的作用下就可能發(fā)病，而如果注意飲食和生活調(diào)節(jié)，就可能避免糖尿病發(fā)病。

實(shí)際上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等，糖包括單糖、多糖和雙糖，碳水化合物類(lèi)食物，即主食類(lèi)食物也屬于多糖類(lèi)食物。無(wú)論哪一種糖類(lèi)都不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病，但如果長(zhǎng)期多吃糖類(lèi)食物會(huì)導(dǎo)致多余的熱量攝入，引發(fā)肥胖而有可能導(dǎo)致胰島素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖類(lèi)食物可使許多隱性糖尿病患者迅速轉(zhuǎn)為顯性，特別是一些老年人糖尿病患者。老年人屬于糖尿病高危人群，年齡越大越容易患上糖尿病。不少老年人可能出現(xiàn)輕微的高血糖，由于病情輕微常不出現(xiàn)明顯的癥狀，但在食用糖類(lèi)后就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的高血糖。

通過(guò)以上的介紹相信您應(yīng)該了解了，吃糖不是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的直接原因。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，為了更好的控制血糖少吃高糖高脂食物。另外，年紀(jì)越大就越容易患上糖尿病，建議老年人都能夠有效地做好預(yù)防措施。